CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo

🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V

#Panes
#DelantalCookpad2025

#Panes
#DelantalCookpad2025

Leer más

🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V

#Panes
#DelantalCookpad2025

#Panes
#DelantalCookpad2025

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

3 horas
12 unidades
  1. Tang Zhong
  2. 200 mlLeche
  3. 40 gHarina 100% integral molienda fina
  4. Masa
  5. 600 gHarina 100% integral molienda fina
  6. 7 gSal
  7. 260 mlLeche
  8. 25 gLevadura fresca (o 10 g Levadura seca)
  9. 1Huevo
  10. 50 gManteca + Extra para pincelarlos (opcional)
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

3 horas
  1. 1

    En una ollita colocamos la leche junto con la harina integral, mezclamos hasta integrar completamente, que no quede ningún grumo. Llevamos a fuego moderado mezclando constantemente hasta que espese y tome consistencia de roux.

    Foto del paso 1 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 1 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 1 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  2. 2

    Foto del paso 2 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  3. 3

    Dejamos que pase el calor intenso y añadimos la manteca mezclando hasta que se integre por completo. Al principio puede parecer que nunca se va a integrar pero sólo hay que seguir mezclando. Reservamos

    Foto del paso 3 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 3 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 3 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  4. 4

    En un bowl colocamos la harina integral con la sal y mezclamos. En el centro colocamos la levadura fresca desgranada. Añadimos poco a poco la leche tibia mientras con ayuda de una espátula vamos disolviendo la levadura.
    Finalmente agregamos el Tang Zhong que ya debe estar a temperatura ambiente.

    Foto del paso 4 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 4 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 4 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  5. 5

    Foto del paso 5 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  6. 6

    Foto del paso 6 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  7. 7

    Integramos un poco y sumamos el huevo. Terminamos de formar la masa, bajamos a la mesada y con ayuda de un cornet la vamos a trabajar golpeándola contra la misma hasta que quede una masa lisa y se despegue fácilmente de la mesada, o al menos que no se pegue tanto a las manos.
    Nos untamos las manos con unas gotas de aceite, untamos también un bowl limpio donde descansará la masa, damos forma redondeada al bollo y lo colocamos en él, tapándolo con un paño. Dejar en lugar cálido a que doble volumen

    Foto del paso 7 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 7 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 7 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  8. 8

    Una vez haya doblado el volumen desgasificamos y estiramos en un rectángulo. Enrollamos y cortamos en 12 porciones iguales. Bollamos cada uno de los pancitos y aplastamos ligeramente. Colocanos en fuente con placa de silicona o papel manteca, tapamos y dejamos doblar volumen nuevamente.

    Foto del paso 8 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 8 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 8 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  9. 9

    Foto del paso 9 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 9 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 9 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  10. 10

    Foto del paso 10 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 10 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 10 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  11. 11

    Cocinamos en horno precalentado a 200°C por 30 minutos o hasta que se vean ligeramente doradas. Retiramos del horno, pincelamos con un poco de manteca derretida y llevamos nuevamente por unos minutos más para que se terminen de dorar.
    Retirar y dejar enfriar.

    Foto del paso 11 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 11 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
  12. 12

    Ideales para sanguchitos, picadas, tostados... Riquísimos, muy esponjosos y se conservan perfecto en recipiente hermético con tapa, en un lugar fresco y seco. Caso contrario (clima caluroso o muy húmedo), mejor conservar en la heladera y tostar un poco antes de consumir.

    Foto del paso 12 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
    Foto del paso 12 de la receta: 🌾🫓Bollitos 100% Integrales 🫓🌾 Técnica Tang zhong - Tiernos por más tiempo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24899503
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V
jueves, 17 de julio de 2025 a las 04:38 PM
Mi pasión por la cocina le heredé de mi mamá, mi papá y mi abuela Coca ♥️.Desde chica que me gusta cocinar, siempre buscando nuevas recetas, investigando, creando...Si hay algo que aprendí, es que cocinar requiere paciencia, práctica y tiempo. Si no sale a la primera, hay que seguir intentando, no rendirse ni decepcionarse; evaluar qué pudo haber fallado y cómo modificarlo para la siguiente vez. Y consultar a otros nunca está demás, que nadie nace sabiendo.Me encanta que en esta comunidad todos comparten sus conocimientos, aprendí muchas cosas en el último tiempo, lo que me hizo crecer y crear cosas que antes ni imaginaba. Gracias a todos por su calidez 💕 y compañerismo."Cocinar con amor alimenta el alma"
Leer más

Comentarios (2)

⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹
⊹⊱ 𝔾𝕚 ⊰⊹ @Gi_V
jueves, 17 de julio de 2025 a las 07:04 PM
@mateamargo Hola holaaaaa querida Mate 🥰!!! Sí, con esta técnica quedan muy esponjositos, los japoneses sí que se lucieron 😅 Gracias bella, un abrazo enorme ❤️
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Desayuno
  2. Sopa aguada de código en caldo de frijol
  3. Caldo de camarones 🍤
  4. Ensalada de verdolagas con fruta
  5. Cupcakes templados de chocolate
  1. Res con champiñones y pimiento morrón
  2. Salsa macha dulce mmmmm 🤤
  1. Pancakes de avena y cocoa sin azúcar
  2. Res con champiñones y pimiento morrón
  3. Salsa macha dulce mmmmm 🤤
  4. Fideo seco
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/24899503
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close