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Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
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Una foto de Ensalada de trigo Sarraceno y verduras

Ensalada de trigo Sarraceno y verduras

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Argentina

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Ensalada de trigo Sarraceno y verduras

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Ingredientes

60´
2 raciones
  1. 2 tazastrigo sarraceno (tamaño te)
  2. 1 cubitoverdura
  3. c/nzanahoria rallada
  4. c/nchoclo en granos
  5. 1 dienteajo
  6. c/naceitunas verdes y negras
  7. pizcacondimentos varios ver en fotos detalle)
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Paso a paso

60´
  1. 1

    Trigo sarraceno pelado

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  2. 2

    Poner en un colador bajo el chorro de agua, dejar correr hasta que el agua quede transparente

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  3. 3

    En una olla poner 4 tazas de agua, cuando está caliente agregar el cubito de verduras, volcar el trigo

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  4. 4

    Bajar el fuego, cocinar según las instrucciones del envase, luego tapar, esperar un rato si quedo caldo colar

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  5. 5

    Poner en un plato, esperar que enfríe

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  6. 6

    Agregar 1 diente de ajo picado y un chorrito de aceite de oliva

    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  7. 7

    Lavar para que no quede muy salada la preparación aceitunas verdes y negras descarozadas (a gusto la cantidad) agregar al trigo

    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  8. 8

    Pizca de sal, ají molido y/o pimienta

    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  9. 9

    Pizca pimentón común o ahumado

    Foto del paso 9 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
    Foto del paso 9 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  10. 10

    Pelar la zanahoria, rallar, agregar a la ensalada

    Foto del paso 10 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  11. 11

    Hervir un choclo o poner choclo en granos de lata

    Foto del paso 11 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  12. 12

    Mezclar bien, servir, comer frío o natural (probar rectificar condimentos)

    Foto del paso 12 de la receta: Ensalada de trigo Sarraceno y verduras
  13. 13

    Pueden agregar cebolla morada cortada en juliana, arvejas, etc

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A La profe Luisa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/25074770
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 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
jueves, 02 de octubre de 2025 a las 03:07 AM
Argentina

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