شکر خدا امسالم گذشت😍😍

کنار دوستان کوکپدی بهتروخوشترگذشت😍🥰

به امید سلامتی ودل شاد برای همه🤲❤️

🌸برای نوشیدنی سلامت همه مواد رو توی غذاساز ریخته کاملا میکس کنید. ازصافی رد کنید. آب به دست اومده رو توی شیشه تمیز بریزید درشو بسته بذارید یخچال. 🌸تا یکهفته قابل نگهداریه.

🌸من زردچوبه رو بعد صاف کردن اضافه کردم بعد توی شیشه ریختم.تفاله ای که باقی میمونه رو میتونید با ماست یونانی یا ایسلندی و نمک وفلفل مخلوط کنید و یه سس خوشمزه کنار سالاد یا غذاتون داشته باشید.

🌸تو مجازی میگن هر روز ناشتا یک‌ شات ازش بخورید.
درسته این ترکیبات همه سلامتی دارن ولی
ممکنه مصرف بیش از اندازه ش مشکلاتی به وجود بیاره پس زیاده روی نکنید با توصیه مریم هادیزاده عزیز هفته ای یک لیوان خوب ومتعادله میتونید همینوتقسیم برسه کنید و سه روز درهفته بخوریدش.

🌸از فوایدمهمش
نفخ کمتر
افزایش متابولیسم
ومهمترین واصلی ترینش
تقویت سیستم ایمنی✅️

جینجرشات نوشیدنی سلامت ۱