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紅燒鱸魚排
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紅燒鱸魚排 的食譜成品照片

紅燒鱸魚排

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

用鱸魚排來做紅燒,可省去魚的前置作業,省事方便,魚排煎好~熗入"烏醋"與"醬油",醋香與醬香立即提升;品嚐起來~味道圓潤、醇厚、層次豐富,鹹鮮入味,湯汁拌飯,非常美味可口,好下飯喔!

#濕潤派 #白飯殺手

歡迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng19695109071

用鱸魚排來做紅燒,可省去魚的前置作業,省事方便,魚排煎好~熗入"烏醋"與"醬油",醋香與醬香立即提升;品嚐起來~味道圓潤、醇厚、層次豐富,鹹鮮入味,湯汁拌飯,非常美味可口,好下飯喔!

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紅燒鱸魚排

Feng Lin
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用鱸魚排來做紅燒,可省去魚的前置作業,省事方便,魚排煎好~熗入"烏醋"與"醬油",醋香與醬香立即提升;品嚐起來~味道圓潤、醇厚、層次豐富,鹹鮮入味,湯汁拌飯,非常美味可口,好下飯喔!

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預備食材

15分鐘
4人份
  1. 鱸魚排(冷凍) 1片(250g)
  2. 老薑3片
  3. 九層塔 3根
  4. 辣椒(可略) 1條
  5. 食用油 2大匙
  6. 醃料
  7. 鹽 1/4茶匙
  8. 米酒 1茶匙
  9. 調味料
  10. 醬油 2茶匙
  11. 素蠔油 2茶匙
  12. 烏醋 1茶匙
  13. 水(或米酒) 1大匙
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料理步驟

15分鐘
  1. 1

    準備所有食材,清理與清洗之。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟1照片
  2. 2

    鱸魚排包裝(不拆封)直接以冷水可蓋過鱸魚排的水量浸泡至變軟解凍即可;解凍完成再清洗,確認鱗片是否完全去除,完成後以[醃料]均勻的抹於鱸魚片的兩面,醃漬30分鐘。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟2照片
  3. 3

    老薑切絲,辣椒切片,九層塔取嫩莖葉。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟3照片
  4. 4

    鱸魚排醃漬好時,再用餐巾紙擦乾水份,避免水份油爆。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟4照片
  5. 5

    起鍋,開中小火,倒入食用油;油熱後放入鱸魚排(皮面先朝下),先不動魚排,煎約4-5分鐘。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟5照片
  6. 6

    再將鱸魚排翻面,續煎約4分鐘;煎至兩面金黃上色。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟6照片
  7. 7

    再放入薑絲與辣椒炒香。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟7照片
  8. 8

    再加入[調味料]中的醬油、素蠔油、烏醋先熗鍋拌勻,再加入水或米酒,拌勻煮滾。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟8照片
  9. 9

    最後再加入九層塔,翻拌轉綠後即可關火。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟9照片
  10. 10

    起鍋盛盤,美味上桌。

    紅燒鱸魚排的食譜步驟10照片
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Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731
發布於 2026年01月05日 08:56
料理是興趣,學習無止境,分享是喜悅,願與您請教。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907
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  1. 排名第 5th 的 魚排 食譜

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