کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور 🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)

🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)

🍃Ma Akbari🍃
🍃Ma Akbari🍃 @cook_akbari
🌸 آذربایجان غربی🌸

#دلمه_برگ_مو
#کوک_اسنپ
با تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم
@a_h_cook
#سوپر_آشپز
#بلغور

#دلمه_برگ_مو
#کوک_اسنپ
با تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم
@a_h_cook
#سوپر_آشپز
#بلغور

بیشتر

🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)

🍃Ma Akbari🍃
🍃Ma Akbari🍃 @cook_akbari
🌸 آذربایجان غربی🌸

#دلمه_برگ_مو
#کوک_اسنپ
با تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم
@a_h_cook
#سوپر_آشپز
#بلغور

#دلمه_برگ_مو
#کوک_اسنپ
با تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم
@a_h_cook
#سوپر_آشپز
#بلغور

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۰دقیقه
۲ نفر
  1. 60 عددبرگ فریز شده
  2. 1 استکانبرنج
  3. نصف استکانلپه
  4. 1 استکانسرخالی بلغور
  5. 150 گرمسبزی تازه گشنیز، جعفری، شوید، پیازچه
  6. 2 عددپیاز
  7. 2 ق سروغن مایع
  8. نصفق چ از هر کدام زردچوبه و فلفل و پاپریکا
  9. 1 ق چنمک
  10. 1 ق غ پرزرشک
  11. 1 عددعصاره مرغ
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۰دقیقه
  1. 1

    👈سبزی ها را پاک کرده خردکنید بعد بشویید آبکش کرده تا آبش تمام شود.
    👈لپه را آبپز کرده بلغور و برنج را در آخر پخت به لپه اضافه کرده بعد از ۵ دقیقه زیرش را خاموش کنید.
    👈پیازها رو نگینی خرد کرده با روغن تفت دهيد

    عکس مرحله 1 از دستور 🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)
  2. 2

    👈حالا سبزی و لپه و بلغور و برنج و نمک و زردچوبه و فلفل و پاپریکا رو به مواد تفت داده، اضافه کرده خوب مخلوط کنید.
    👈 حالا یک قاشق از مواد رو در برگ مو گذاشته با سلیقه خود تون مانند بقچه ببندید‌. دو لیوان آب و عصاره مرغ و یک قاشق روغن اضافه کرده و یک بشقاب موقع پخت روی دلمه ها گذاشته تا با حرارت ملایم پخته شود.

    عکس مرحله 2 از دستور 🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)
  3. 3

    👈موقع سرو دلمه ها با زرشک و پیاز تفت داده، تزیین کرده ،نوش جان کنید.
    ⚘️تقدیم به نگاه زیبایتون ⚘️

    عکس مرحله 3 از دستور 🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)
    عکس مرحله 3 از دستور 🎀دلمه برگ مو (بدون گوشت)
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

🍃Ma Akbari🍃
🍃Ma Akbari🍃 @cook_akbari
در 9 فوریه 2026، ساعت 11:08
🌸 آذربایجان غربی🌸
⚘️آشپزی مثل عشق است به عشق کده زیبای من خوش آمدید، بنده دوازدهمین اسطوره کوکپد در خدمت دوستان عزیز و مهربان هستم ، تمام دستورهای آشپزی امتحان شده هست امیدوارم درست کنید و از زندگی در کنار عزیزانتون لذت ببرید⚘️من فرهنگی بازنشسته هستم دوفرزند دارم ازدواج کردند.وقتی نرم افزار کوکپد را نصب کردم خیلی خوشحال شدم که دوستان زیادی پیدا کردم وبا عشق به همسرم وفرزندان گلم ونوه های شیرین زبانم آشپزی می کنم.دوست دارم تجربیاتم را که امتحان شده است در این برنامه ثبت کنم تا نسل های بعدی استفاده کنند.سی سال خدمت در آموزش و پرورش و بقیه عمر در خدمت دوستان کوکپدم باشم دوستتون دارم دوستان تنهایی من🥀⚘🌹🌷🥀تاریخ ورود من به کوکپد۱۳۹۹/۲/۸
بیشتر

نظرات (10)

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
17 فوریه 2026، ساعت 11:54
به به عالی وخوشمزه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  2. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  3. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  4. سوپ دال عدس و کرفس
  5. مافین دبل شکلاتی با فیلینگ نوتلا
  1. کوکو بلغور
  2. زرشک پلو با مرغ ۲
  3. آش رشته اردبیل(آش میوه) یا اریشته آشی
  4. مینی پیتزا به سبک مادربزرگ شمالی
  5. خوراک کدو سبز و هویج
  1. مینی پیتزا به سبک مادربزرگ شمالی
  2. ماهی تیلاپیا کنجدی
  3. سالاد کلم بروکلی
  4. پودر عناب
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25391858
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close