کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سالاد کلم بنفش آسیایی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سالاد کلم بنفش آسیایی

سالاد کلم بنفش آسیایی

نیره اعظم زنجانی
نیره اعظم زنجانی @zanjani
تهران

خیلی خوشمزه و عالی بود‌
ممنون از
@miss_mohaddd

خیلی خوشمزه و عالی بود‌
ممنون از
@miss_mohaddd

بیشتر

سالاد کلم بنفش آسیایی

نیره اعظم زنجانی
نیره اعظم زنجانی @zanjani
تهران

خیلی خوشمزه و عالی بود‌
ممنون از
@miss_mohaddd

خیلی خوشمزه و عالی بود‌
ممنون از
@miss_mohaddd

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱۵ دقیقه
۲ نفر
  • 1 پیمانهکلم بنفش
  • 1 عددهویج
  • 1 عددخیار
  • 2 ق غکنجد
  • مواد سس
  • 1 ق غارده
  • 1 ق غروغن کنجد
  • 2 ق غسرکه
  • 1 ق چشکر
  • 1 ق غسویا سس
  • کمیفلفل
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱۵ دقیقه
  1. 1

    سبزیجات را با رنده درشت رنده کنید یا خلالی خیلی نازک کنید تا خوردنش راحت باشه

    عکس مرحله 1 از دستور سالاد کلم بنفش آسیایی
  2. 2

    برای تهیه سس ارده سس سویا ، روغن کنجد ، سرکه ، شکر و نمک را مخلوط میکنیم. خوب هم می‌زنیم تا یکدست بشه.

  3. 3

    سبزیجات را با سس مخلوط کرده ، نیم ساعت در یخچال استراحت میدهیم تا طعم ها با هم ترکیب شوند.

    عکس مرحله 3 از دستور سالاد کلم بنفش آسیایی
  4. 4

    سالاد را در ظرف سرو ریخته و کنجد را روی ان می پاشیم.

    عکس مرحله 4 از دستور سالاد کلم بنفش آسیایی

ترفندها

از مواد سس چیزی کم نکنید که همه خوشمزگی سالاد به سس آن است.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نیره اعظم زنجانی
نیره اعظم زنجانی @zanjani
در 5 ژوئن 2026، ساعت 18:21
تهران
کارشناس سالاد و غذاهای سریعنویسنده کتاب شصت بشقاب سلامتی.آموزش شصت نوع سالاد.دارای مدرک شیرینی پزی درجه یک و دو از سازمان فنی حرفه ای و مدرک باریستا مقدماتیاینستا @nayerzanjani
بیشتر

نظرات (21)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
7 ژوئن 2026، ساعت 09:41
بسیار عالی👌👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سالاد کلم بنفش

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. فسنجون
  2. خورش کدوحلوایی با مرغ و رب انار
  3. کیک سیب و بیسکوییت 🌸 کیک متفاوت
  4. کتلت مرغ و ذرت با ایرفرایر 🌸
  5. کباب تابه ای مرغ
  1. کیک باقلوا
  2. کیک عصرانه solmaz
  3. پودینگ زعفرانی
  4. کیک دوشاب(شیره انگور) با رویه کنجدی
  5. پیتزا مرغ و گوشت solmaz
  1. اسموتی چند میوه 😋
  2. رولت شطرنجی بیسکوئیتی solmaz
  3. دمپختک آبگوشت ❤️
  4. فلافل
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25843745
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close