کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)

دلمه ساختار شکن(Deconstruction)

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

🥰🥰😍😍😁

🥰🥰😍😍😁

بیشتر

دلمه ساختار شکن(Deconstruction)

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

🥰🥰😍😍😁

🥰🥰😍😍😁

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

یک و نیم ساعت
۴ نفر
  • 2 لیوانمخلوط برنج نیم دانه و برنج کامل ایرانی
  • نصف لیوانلپه
  • 300 گرمگوشت چرخ کرده
  • 5 ق غسبزی خشک شامل مرزه، ترخون، تره، شوید، نعناع
  • 1 ق غادویه مخلوط
  • 2 عددپیاز متوسط
  • 20 عددبرگ دلمه خرد شده
  • 2 عددسیب زمینی برای ته دیگ
  • 3 قروغن
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

یک و نیم ساعت
  1. 1

    به نام خدا💐 ابتدا پیازها رو خرد کرده و سرخ کردم ادویه هم زدم و گوشت چرخ کرده رو هم تفت دادم و سبزی‌ها رو هم اضافه و تفت دادم و کنار گذاشتم.

    عکس مرحله 1 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
    عکس مرحله 1 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
  2. 2

    برنج و لپه رو با مقداری آب گذاشتم حالت نیم پز شد. برگ دلمه رو هم خرد کردم.

    عکس مرحله 2 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
    عکس مرحله 2 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
  3. 3

    ته قابلمه روغن ریختم و سیب زمینی‌های اسلایس شده رو چیدم و برنج و مخلوط گوشت و سبزی و برگ دلمه خرد شده رو لایه لایه ریختم و مقداری آب و روغن هم روش کشیدم و گذاشتم تا دم کشید و تمام😋

    عکس مرحله 3 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
    عکس مرحله 3 از دستور دلمه ساختار شکن(Deconstruction)
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
در 11 ژوئیه 2026، ساعت 17:14
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

نظرات (5)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
11 ژوئیه 2026، ساعت 20:43
بسیار عالی👌👌
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

دلمه

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کوکوی مرغ پنیری
  2. کیک‌ نسکافه ای ساده
  3. حمص با فلفل کبابی
  4. البالو پلو
  5. شیرینی ساده و فوری با ماست
  1. مافین پیتزا
  2. تارت کیک
  3. نان شکری
  4. چوکرتمه کباب مرغ 🌸
  5. کوکی زنجبیلی
  1. آب هندوانه و گلاب
  2. ژله شیشه خورده شفاف
  3. نان شکم پر
  4. نوشیدنی سرد آلبالو
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26296913
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close