Ensalada de Garbanzos, Ciruelas y Bonito en Tarro

Name: Ensalada de Garbanzos, Ciruelas y Bonito en Tarro
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 unidad Yema de huevo cocido; 2 cucharadas Aceite de oliva; al gusto Sal; 150 g Garbanzos cocidos (de bote); 1 unidad Ciruela roja; 1 unidad Clara de huevo cocido; 80 g Bonito en aceite de oliva; 1/2 unidad Pepino; 40 g Lechuga; 1 cucharada Pipas (semillas)

Marieta @maria_marieta

Alicante, Valencia, España

Es una manera genial de llevar el tupper, que nada se ablande y que este súper rica en el momento de tomarla

Ensalada de Garbanzos, Ciruelas y Bonito en Tarro

Marieta @maria_marieta

Alicante, Valencia, España

Es una manera genial de llevar el tupper, que nada se ablande y que este súper rica en el momento de tomarla

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

2 raciones

1 unidadYema de huevo cocido
2 cucharadasAceite de oliva
al gustoSal
150 gGarbanzos cocidos (de bote)
1 unidadCiruela roja
1 unidadClara de huevo cocido
80 gBonito en aceite de oliva
1/2 unidadPepino
40 gLechuga
1 cucharadaPipas (semillas)

Guardada

Paso a paso

1

Tritura la yema de huevo cocido con el aceite de oliva y la sal hasta obtener una vinagreta cremosa. Colócala en el fondo del tarro.
2

Añade los garbanzos cocidos encima de la vinagreta.
3

Incorpora la ciruela roja cortada en cubos.
4

Agrega la clara de huevo cocido picada.
5

Añade el bonito en aceite de oliva desmenuzado.
6

Coloca el pepino cortado en cubos.
7

Añade la lechuga troceada.
8

Termina con las pipas por encima para dar un toque crujiente.

Trucos

Mezcla bien todos los ingredientes justo antes de comer para disfrutar de todos los sabores.

Guardada

Editar receta

Ver informe

Agregar a carpetas

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Cooksnaps

Guardada

Marieta @maria_marieta

viernes, 10 de julio de 2026 a las 11:35 AM

Alicante, Valencia, España

Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼‍♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/

Comentarios

Carmen Gutiérrez Luengo @elplacerdecocinar555

lunes, 03 de agosto de 2026 a las 10:40 AM

qué buena idea y qué buena presentación

Palabras clave

Ensalada Garbanzo Ciruela

Recetas similares

Más recetas