Tempura dulce apto para celíacos y alérgicos
El tempura es una de las cosas más fáciles de hacer sin sus ingredientes originales. En lugar de agua con huevo y harina de trigo, funciona perfecto con sólo agua y harina de arroz, sólo un poco menos crujiente. Lo único importante es hacer tempura pequeño o delgado, que no queden muchos cúmulos de masa, para que se haga algo crujiente. Aparte del tradicional, hay unos modernos de perejil, de pimiento, de ajo, de lo que se quiera. Me lo enseñó una japonesa joven, pero para los mayores es bastante difícil de aceptar, a pesar de que el tempura en si no es original de Japón sino adaptación de rebozados de «temporada» (Cuaresma) de náufragos portugueses que se quedaron a vivir en Japón hace siglos.
Hay tempura de plantas de monte, especialmente sabrosas. Hay de batata (un poco seco para mi gusto, quizás porque lo hacen muy grueso), de cebolla y zanahoria rallada y mezclada con gambas enanas,...
Así que un día me imaginé manzana en tempura con miel o sirope o chocolate por encima, con un poco de canela. Pero antes quise probar con zanahoria rallada sola, para ver si con harina de arroz salía bien. Sí sale , incluso con verdura en palitos o 'dedos'.
Pongo como hacer dos estilos, pero por supuesto que puede hacerse uno solo y es más rápido.
Tempura dulce apto para celíacos y alérgicos
El tempura es una de las cosas más fáciles de hacer sin sus ingredientes originales. En lugar de agua con huevo y harina de trigo, funciona perfecto con sólo agua y harina de arroz, sólo un poco menos crujiente. Lo único importante es hacer tempura pequeño o delgado, que no queden muchos cúmulos de masa, para que se haga algo crujiente. Aparte del tradicional, hay unos modernos de perejil, de pimiento, de ajo, de lo que se quiera. Me lo enseñó una japonesa joven, pero para los mayores es bastante difícil de aceptar, a pesar de que el tempura en si no es original de Japón sino adaptación de rebozados de «temporada» (Cuaresma) de náufragos portugueses que se quedaron a vivir en Japón hace siglos.
Hay tempura de plantas de monte, especialmente sabrosas. Hay de batata (un poco seco para mi gusto, quizás porque lo hacen muy grueso), de cebolla y zanahoria rallada y mezclada con gambas enanas,...
Así que un día me imaginé manzana en tempura con miel o sirope o chocolate por encima, con un poco de canela. Pero antes quise probar con zanahoria rallada sola, para ver si con harina de arroz salía bien. Sí sale , incluso con verdura en palitos o 'dedos'.
Pongo como hacer dos estilos, pero por supuesto que puede hacerse uno solo y es más rápido.
Paso a paso
- 1
Pelar, lavar y cortar en láminas de medio centímetro una zanahoria y si se quiere, otras verduras o frutas. La verdura que no pueda comerse cruda, hervirla antes hasta que esté casi hecha del todo (al dente, o menos si no es para niños). Sacar del agua y apartar, dejando enfriar a temperatura ambiente.
- 2
Poner 1 taza de harina de arroz (aproximadamente) en un 'bowl' y añadir agua poco a poco, mezclando, hasta que quede un poco más pesado que la masa de crepes/cachapas. Justo cuando deja de ser una masa muy líquida, en seguida empieza a ponerse algo difícil de mezclar. Ese es el punto para que se pegue a la verdura/fruta, pero sin convertirse en mochi chicloso.
- 3
Poner a calentar una sartén de fondo plano con un chorrito de aceite (poco más que para tortilla). Yo usé de oliva por salud , aunque igual de sano y resistente al calor es el de coco, que también suele quedar bien con dulces. En Japón se hace con aceite de canela, pero no es sano freírlo.
- 4
Bañar los palitos o dedos de verdura o fruta en la masa de tempura, tratando de que queden bien cubiertos y poner en la sartén a fuego fuerte. Sacar tras dorar por todos lados.
- 5
Luego echar zanahoria u otras verduras/frutas ralladas en la masa, mezclar y echar en tortitas en la sartén con aceite caliente. Hasta dos por cada 10cm. de sartén más o menos.
- 6
Hacer unos segundos hasta dorar la base, dar vuelta y dorar el otro lado.
- 7
Bajar a fuego medio y hacer un rato para que la masa de dentro no quede cruda. Esta forma de hacerlo es diferente al tempura tradicional, porque sin huevo es difícil hacerlo en mucho aceite.
- 8
Sacar en el plato, echar la salsa y o espolvorear canela o lo que se desee. Esperar que enfríe un poco y servir. Se puede servir con un chocolate de taza que se pueda tolerar. Yo simplemente derreti una gelatina sabor manzana, con cacao y canela en polvo. Luego añadí tres marshmallows/nubes y las mezcle removiendo. Rico con el tempura, aunque no sabía que hacer con lo que sobró por lo dulzón.
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