Otra botana del Istmo de Tehuantepec, Oaxaca. Se obtiene 3 bolitas de queso para cada Porción. La cocinera que proporcionó la receta comenta que: no acostumbra realizar estas bolitas de queso en compañía ya que en ocasiones no se obtiene el resultado desedo por "la vista pesada" de las personas.

Esta receta surgió en un momento de antojo entre enchiladas suizas y flautas de pollo.Lo padre es que puedes agregar la salsa que más te guste

Tenía pollo que me quedó de una sopa, lo desmenucé y... no se diga más!!! Preparé estas ricas croquetas de papa y pollo.

(ESTADOS UNIDOS DE AMÉRICA) Hoy que preparé esta receta siguiendo el modelo de uno de los restaurantes favoritos de mis abuelos mi interés en los restaurantes se ha perdido en gran parte. Este es mi platillo favorito desde que estaba en el vientre de mamá. Espero que ustedes lo disfruten mucho.El primer grupo que captó mi atención cuando tenía once años fueron The Beatles y mientras a las demás chicas les encantaban agrupaciones de ese entonces como los Backstreet Boys yo enloquecía por la mejor banda de la década de los 60 (y la mejor de todos los tiempos, pensamos sus seguidores). El regalo por mi doceavo cumpleaños de parte de mi mamá fue el CD Lennon Legend y mi abuelita aceptó compartir conmigo su serie te casetes de The Beatles. Nunca me importaron todas las bromas de las que fui blanco y lo soy con orgullo todavía cada vez que se necesita. Los combino con esta receta porque como ellos decían "Éramos como un cuadrado, si uno de nosotros no estaba entonces el cuadrado no podía ser". Les dejo uno de sus videos más recordados "HELLO GOOD BYE" https://www.youtube.com/watch?v=rblYSKz_VnI

el chayote le quita un poco lo dulce a la zanahoria, es una combinación perfecta. Te cuento de los beneficios de la zanahoria, mejora el cabello, mejora la vista, desintoxica el hígado, contiene calcio, potasio, y hierro, ayuda a la lactancia.

Cansada de los huevos con jamón? Éste es un giro delicioso bajo en carbohidratos y es súper time-friendly, o sea si no tienes tiempo de hacer el almuerzo 😂 y necesitas colocar todos los grupos de alimentos en un solo platillo (adecua las porciones de acuerdo a tu plan de alimentación) si comes más carbos en el almuerzo, agrega otra tortilla o hazlo con tortilla de maíz 🌽Esta versión tiene 230 cal, 11g de grasa, 7 de carbs y 23g de proteína aproximadamente 💪🏼

La tortilla, es tan versátil y tan rica, además una gran fuente de calcio. Es decir, que con la misma masa puedes preparar muchos platillos. En esta ocasión los famosísimos sopes.

#keto #CocinaSaludableDesayuno completo para los que desean seguir un plan de alimentación bajo en carbohidratos. Simple y muy fácil y rápido de hacer.

Esta receta es ideal (como las enmoladas) para cuando en casa se prepara caldo de pollo y se desea servir la carne de manera novedosa.Quise preparar este platillo porque es uno de los favoritos de mi mamá y se lo debía desde su cumpleaños. Me gustaría compartirles esta canción del maravilloso grupo español Luar Na Lubre que mi papá le cantaba a mi mamá en la lengua materna de su abuelo (gallego) y que habla sobre una chica llamada Carmela (mi mamá se llama María del Carmen). Él se fue cuando yo tenía dos años y no volvimos a verlo, pero un día yo encontré la canción y sin saber por qué no podía dejar de escucharla; la reproduje una y otra vez hasta que llamó la atención de mi mamá quien me dijo "tu papá me cantaba esa canción"https://www.youtube.com/watch?v=hFoRruvawVA

Esta es una receta que en casa la llevamos en el corazón. Me recuerda a los domingos en lo de mi abuela "China", donde no importaba si llovía o tronaba, se juntaba la familia. Recuerdos de la mesada llena de harina y fideos hechos a mano y con mucho amor, un delantal con manchas blancas y abrazos especiales de abuelita por demás. #dejatuhuella

Ya saben que soy fan del pollo en todas sus formas... 😂😂 Hace algunos días que tengo ganas de preparar una hamburguesa tipo Mc Pollo. Esta es mi primera prueba y la verdad me encanta como quedó! Si no tienen procesadora en casa pueden pedirla molida en el super y así se ahorran un paso. Les prometo que quedan más ricas que las compradas y si bien no es “light” es mucho mejor que los prefritos que encontramos en el supermercado. #findechatarra

Esta receta además de ser rápida de elaborar, es muy deliciosa y enriquecedora a la vista de nuestros invitados en la mesa