Jugo verde, rico y fácil

este jugo su sabor es muy rico, además quema grasa del abdomen, ideal para antes de ir a playa, o si tienes algún evento muy importante y te quieres ver delgada, bajas de peso muy rápido o complemento en tu dieta
Jugo verde, rico y fácil
este jugo su sabor es muy rico, además quema grasa del abdomen, ideal para antes de ir a playa, o si tienes algún evento muy importante y te quieres ver delgada, bajas de peso muy rápido o complemento en tu dieta
Paso a paso
- 1
Limpia y desinfecta todos los ingredientes, el jengibre se pela o raspa con cuchillo.
- 2
La cantidad de cada ingrediente tu le vas tanteando según tu gusto, de jengibre es muy poco, como 1 cm porque es picosito, de limón solo 1 pieza, de agua medio vaso. si gustas puedes agregar unos hielos
- 3
Licúa todo súper bien y listo. tómalo inmediatamente, (sin colar)
- 4
TE DEJO ESTE TIP, 👉yo salgo muy temprano de mi casa, se me complica estarlo preparando día a día, lo que hago es tener la medida de mi vaso con los ingredientes sin el agua, pongo en una bolsa ziploc y meto a refrigerador las de la semana, solo saco, vacío a la licuadora, agrego el agua, exprimo el limón y ya está en cuestión de minutos, incluso las puedes congelar, y queda rico muy fresco.
- 5
Lo tomas una semana si, otra no... y así sucesivamente
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Si llevas una dieta balanceada y haces ejercicio los resultados serán más rápido, suerte ☺
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