Una receta super económica fácil de hacer y comes rico. Especial para nosotros los que trabajamos y no tenemos mucho tiempo.

Siempre tengo verduras congeladas para salir del apuro o cuando me quedó sin verduras en el refrigerador, esta receta es súper fácil, rápida y económica yo agregue un sobrante de pimiento y de espinacas que tenía. Además es una receta súper práctica por que puede ser con cualquier proteína.

El arroz yakimeshi es un arroz frito que surgió en China como una manera de aprovechar el arroz cocido sobrante. El platillo en Japón se hace con grano corto y en China con granos largos.#comidachina

Una receta oriental muy deliciosa y fácil de preparar. Aquí tengo la receta de la salsa teriyaki casera.

Una receta que se hace en menos de 10 minutos, deliciosa!!

#estearroz Mi suegro me enseñó hacer arroz estilo español , por que yo sabía hacer arroz como mi madre me enseñó y cuando llegue a España mi suegra me dijo sabes hacer arroz y yo muy segura le dije SI claro, Yo muy orgullosa de compartir un arroz de mi tierra , me puse hacer el arroz y que creen que no no me salió se me pasó por que Yo nunca había usado una vitroceramica y no sabía que seguía caliente y eso salió tan horrible que mejor lo tiré y rápido me puse hacer otro arroz 🤣 poco a poco fui aprendiendo hacer de nuevo el arroz , así que en honor a mi suegro haremos arroz #connombrepropio , mi esposo feliz y dice por qué no haces comida española más seguido y yo: por que quiero que te guste más la mexicana . Pobrecillo, extraña 🇪🇸

Fajitas con salsa teriyaki, esta es una receta súper facilísima de hacer, en muy poco tiempo, ideal para las visitas inesperadas, muy bajo en grasa y delicioso.

Esta es una receta muy fácil de hacer y con ingredientes nada complicados.

Una de las cosas que más me gusta de la dieta que estoy llevando es que puedo consumir de todos los grupos alimenticios, por supuesto de forma medida. Sin embargo en todos los productos que se utilicen, es necesario que estos sean integrales y evitar todo lo ultraprocesado. En este caso me di el gusto de preparar este arroz que me recuerda mucho a mi casa, y a mi mami y que es delicioso. El arroz que utilicé me costó muchísimo conseguirlo pero vendria siendo como un arroz de grano corto o arborio integral o yamaní. Sin embargo seguro da buenos resultados también con el arroz integral común. La idea es que quede un poco cremosito..como una especie de risotto, así que si se bate un poco no hay problema! Es apta para #dmafase1 #reto21días

Fácil y súper rico!

Receta súper práctica y rendidora. Ideal para taquizas o para cuando tienes visitas.

En tiempos de frío se antoja un caldito caliente, y como me encanta el ramen decidí hacerlo en casa. Esta receta no es súper tradicional pero el ramen es muy flexible #micaminito