Yogurt de Mango

Name: Yogurt de Mango
Yield: 1 ración
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 mango Ataulfo; 1 yogurt de Almendra (o el que más les guste); Unos cuadritos de mango (reservados del que usé para el yogurt); 8 blueberries; 1 cdita semillas mixtas (chía, semillas de cañamo, trigo sarraceno tostado)

Lena T @Lena

CDMX

Para mi siempre ha sido mejor ponerle la fruta al yogurt en casa, puedo ponerle la fruta que está en temporada o hacer combinaciones que jamás encontraría en el comercio. Esta vez opté por el mango Ataulfo. #Utensilios #licuadora

Yogurt de Mango

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Ingredientes

5 minutos

1 ración

1mango Ataulfo
1yogurt de Almendra (o el que más les guste)
Para decorar
Unoscuadritos de mango (reservados del que usé para el yogurt)
8blueberries
1 cditasemillas mixtas (chía, semillas de cañamo, trigo sarraceno tostado)

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Paso a paso

5 minutos

1

Partir el mango (reservar unos cubitos para la decoración) ponerlos en el vaso de la licuadora y licuar. Así de sencillo.
2

Servir en un tazón y decorar. Para la decoración partir tres blueberries a la mitad y alternar cubitos de mango y blueberries. Espolvorear con la cucharadita de semillas. Disfrutar.

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Lena T @Lena

miércoles, 27 de febrero de 2019 a las 04:52 PM

CDMX

Cantante, cocinera y viajera empedernida.La vida me ha llevado a vivir en diferentes países y a conocer diferentes culturas. Me apasionan los sabores, los colores, las texturas y lo que me gusta llamar alquimia de la cocina.En estos momentos, mi dieta es flexitariana y lo estoy disfrutando muchísimo!Instagram: https://www.instagram.com/loquecocinalena/

Comentarios (2)

Yamina del real @cook_15220823

jueves, 28 de febrero de 2019 a las 03:25 AM

Donde compras la leche de almendras? Se me antoja todo lo que subes

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