Bistec de res con vegetales

Name: Bistec de res con vegetales
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 bistec de res; 1 pepino; 1 coliflor; 1 . brócoli; 1 . tomate rojo

Rico y sano, ya que no tiene grasa y lo puede comer un enfermo o una persona sana.

Rico y sano, ya que no tiene grasa y lo puede comer un enfermo o una persona sana.

Ingredientes

1

Freir a tres tiempos el bistec en la plancha o comal sin grasa que se cosa en su propia grasa.
2

Cortar el pepino en redondo.
3

Cortar el jitomate rojo en redondo lo que gustes ponerle.
4

Cocer el brócoli por diez minutos en agua hirviendo y añadirlo en pedazos al plato.
5

Hervir la coliflor por diez minutos en agua hirviendo y cortar en pedazos y añadirlo al plato.
6

Sal al gusto.
7

Y a disfrutarlo con una picosa salsa si es que comes picante sino disfrutarlo solo.