Bien fácil guapuras ! Vamos a poner todos los ingredientes juntos dentro de un bowl y vamos a mezclar muy bien hasta formar una mezcla suave muy suave y un poco elástica, es necesario que no quede pegajosa solo eso, oki.

Ya lista la masa de esta mezcla integral vamos a ponerla a reposar por 30 minutos a una hora hasta que esponja bien.

Ahora que ya esponjo la masa vamos a poncharla y a formar nuestros pancitos yo hice solo 8, me quedaron medianos, los ponemos en una charola con papel aluminio y volvemos a dejarlos reposar por 45 minutos y después de ese tiempo vamos a hornear por 15 minutos a 200°c y listo guapuras, provechito😊