Aunque no hay ninguna dieta que te "suba las defensas", hay ciertos alimentos y combinaciones que permiten que tu cuerpo trabaje mejor, que los nutrientes se aprovechen de forma eficaz y sobre todo que permitan que los glóbulos blancos estén a tope para protegerte . #COVID19 #MeQuedoEnCasa #EatNutrivore #NutrisCovid19

La tosta es un tipo de sándwich que tiene uno de sus extremos abierto, es decir, se elabora solo con una rebanada en lugar de dos que se emplean en los sándwich. El pan empleado suele ser de mayor consistencia para su mayor manipulación. Existen muchas variantes de tostas que se elaboran con muchos ingredientes, pero la mayoría se suele mezclar un producto cárnico con alguna verdura.

Hoy no me había dado cuenta de que no había desayunado y en un momento me he hecho esta tostada que estaba riquísima.

Guacamole, hummus y atún rojo... El tentempié perfecto.

Me encanta el sabor intenso del queso azul con la dulzura de la breva y la miel. Una combinación por demás interesante.

Cuando no sabes qué cenar es algo rápido y rico

Una forma sencilla de improvisar unas pizzas individuales que cada uno personaliza a su gusto#delantaldorado #cookpadmycook

#RecetasNavidad

🇧🇻🇧🇻🇧🇻

Una rica ensalada griega en una tosta. Ligera y muy fresca que puedes preparar en pocos minutos para una cena ideal o aperitivo. #porunmundomejor