Menu minum petang yang simple dan cepat nak sediakan begini memang jadi pilihanIbu memang sedang dalam proses sediakan segala masakan sendiri di rumah dan cuba didik anak elak junkfood.Jadi kita buat cucur niVersi bebas gluten#goldenapron#1post1hope#gengmakmasaksihat#glutenfree

Dulu zaman bujang, bila makan tak habis, ibu mesti buang.Sebab kan orang tua kata, makanan sejuk ni angin.Sampai satu hari ibu diuji anak dengan masalah pada 'leaky gut', ibu belajarNasi sejuk itu ada kanji dinamakan resistant starch. Sangat-sangat kaya probiotik.Orang dulu kan buat nasi goreng dari lebihan nasi. Buat tapai nasi.Jadi sekarang, hatta lebihan nasi tu dapat 1/2 mangkuk saja, pun ibu olah balik jadi masakan lain.Paling simple nak buat, cucur.Bila balik kampung dan jumpa saudara mara, ibu mesti ajarkan tips simple ni pada semua. Jangan buang nasi sejuk. Dan kalau jemu asyik-asyik nasi goreng, jadikan cucur nasi.#leftover#goldenapron#minggu22#glutenfree#gengmakmasaksihat

#1post1hopev2#kunyit#goldenapronJejari nasi ni sebenarnya datang dari idea lebihan nasi. Nasi sejuk kaya sifat resistant starch. Kanji yang dihadam perlahan di usus, lalu membentuk banyak bakteria baik (probiotik) pada sistem penghadaman.Jadi jangan risau beri anak nasi sejuk sebab ia kaya khasiat.Kali ini, ibu tambahkan isi ayam untuk beri rasa enak pada nasi serta menjadikan menu ala-ala sosej.Semestinya sedap dan anak suka.Psst, jangam lupa dadu halus sayur dan masukkan ke dalamnya ya!#glutenfree#gengmakmasaksihat

Nasi goreng simple ni sebenarnya masakan berkhasiat tau! Tambahan kalau kita guna nasi sejuk.Nasi sejuk kaya resistant starch. Probiotik yang baik untuk perut kitaJom follow nota pemakanan sihat di telegram#gengmakmasaksihat.#phopbylinimohd#batch17#goldenapron#gengmakmasaksihat#glutenfree

Versi bebas gluten. Lembut dan mudah sangat-sangat dibuat.#goldenapron#phopbylinimohd#batch17#gengmakmasaksihat#glutenfree

Menu petang yang sekali mengadap rasanya tak sedar dah siapa lalu kanVersi salutan gluten free. Jom buat!#goldenapron#phopbylinimohd#batch17#gengmakmasaksihat#glutenfree

#goldenapron2020 #minggu17 kadang kadang teringin jugak makan cucur. Dengan adanya tepung gluten free ni dapat la kami makan cucur.

Sebenarnya kenapa saya buat resepi cucur ni untuk tema merdeka? Sebabnya cucur ini adalah suatu resepi yang bebas (ikut kita). Bebas=Merdeka. Kita merdeka menggunakan apa sahaja bahan yang kita rasa kita mahu. Jadi kali ini saya buat satu resepi cucur yang saya boh je apa yang ada di peti ais dan saya rasa sedap. Cuba.#merdeka2020#goldenapron2020

#perakpenang#1september#goldenapronAnak-anak biasa ada selera turun naik kan. Selalu tak, ibu-ibu berdepan masalah - anak taknak makan?Biasanya kerana perkembangan pesat di otak berlaku. Sel-sel otak berhubung.Jadi anak-anak nak something 'food on the go'Makanan mudah makanJadi jom kita jadikan menu anak sebagai energy ball ❤️#glutenfree#gengmakmasaksihat

Resepi salutan tepung ayam rangup amat versi gluten free!Your finger licking good at home | healthy. Best kan?#goldenapron#gengmakmasaksihat#glutenfree

#1post1hopev2 Cucur Bilis Dedaun ini sangat mudah disediakan menjadi kudapan di petang hari😊

Jemput nasi ni memang favourite anak-anak. Memandangkan diorg memang tak boleh makan tepung gandum. Resepi ni juga mengenyang kan dan padat dengan nutrisi. Ada nasi, telur, ikan bilis dan sayur. Sesuai utk menu sarapan dan minum petang. Ibu-ibu semua boleh Cuba utk anak-anak ye😊