Dadar telur puyuh
Eksperimen saya hari ini... "Dadar Telur Puyuh", karna selama ini tiap punya telur puyuh selalu dimasak itu itu aja... Sampai blenger rasanya... Berhubung tadi mau sarapan, pengen makan telur dadar dan melirik seolah telur puyuh nya berkata : ini lho aku buaten dadar...🤣 (imajinasi yang terlalu tinggi🤔) akhirnya tergerak deh mengeksekusi itu telur puyuhnya... Rasa jangan ditanya, sudah pasti gak kalah nikeeemaaadd dari telur ayam koq... Jangan takut menghabiskan banyak telur, karna 5 butir telur puyuh setara dengan 1 butir telur ayam lho saat dimasak... 🍳
Kandungan Gizi yang terdapat dalam 1 butir Telur Puyuh antara lain:
Kalori : 14, Protein : 1 gr, Lemak : 1 gr, Vit A : 2% , Vit B12 : 6% , Zat Besi : 2% , Fosfor : 2% , Selenium : 5% , Choline : 4% , Riboflavin : 6% , Folate : 2% , Asam Pantotenat : 3%
Kandungan Kolesterol dalam 1 butir Telur Puyuh lebih tinggi (422 mg) dibandingkan 1 butir Telur Ayam (210 mg)
(Source : Sehatq.com)
Monggo ach dicoba saja biar gak penisirin...🤭
#PejuangGoldenApron3
#MasakanMingguKe45
#15april2021
#ProteinHewani
#PekanPosbarProtein
#PekanPosbar
Dadar telur puyuh
Eksperimen saya hari ini... "Dadar Telur Puyuh", karna selama ini tiap punya telur puyuh selalu dimasak itu itu aja... Sampai blenger rasanya... Berhubung tadi mau sarapan, pengen makan telur dadar dan melirik seolah telur puyuh nya berkata : ini lho aku buaten dadar...🤣 (imajinasi yang terlalu tinggi🤔) akhirnya tergerak deh mengeksekusi itu telur puyuhnya... Rasa jangan ditanya, sudah pasti gak kalah nikeeemaaadd dari telur ayam koq... Jangan takut menghabiskan banyak telur, karna 5 butir telur puyuh setara dengan 1 butir telur ayam lho saat dimasak... 🍳
Kandungan Gizi yang terdapat dalam 1 butir Telur Puyuh antara lain:
Kalori : 14, Protein : 1 gr, Lemak : 1 gr, Vit A : 2% , Vit B12 : 6% , Zat Besi : 2% , Fosfor : 2% , Selenium : 5% , Choline : 4% , Riboflavin : 6% , Folate : 2% , Asam Pantotenat : 3%
Kandungan Kolesterol dalam 1 butir Telur Puyuh lebih tinggi (422 mg) dibandingkan 1 butir Telur Ayam (210 mg)
(Source : Sehatq.com)
Monggo ach dicoba saja biar gak penisirin...🤭
#PejuangGoldenApron3
#MasakanMingguKe45
#15april2021
#ProteinHewani
#PekanPosbarProtein
#PekanPosbar
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan.
- 2
Pecahkan telur puyuh (5 butir TP = 1 butir TA).
- 3
Kocok lepas dan beri garam, lada bubuk, kaldu bubuk, bawang merah, bawang putih dan daun bawang, aduk kembali sampai rata.
- 4
Panaskan minyak sampai benar-benar panas, goreng telur hingga matang. Tiriskan.
- 5
Dadar Telur Puyuh siap disajikan. Jangan lupa diabadikan biar makin mantab... 😁
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Dadar Telor Puyuh Dadar Telor Puyuh
Cemilan jadul jaman waktu saya SD dulu. Entah kenapa waktu beli rasanya enak banget, gurih & nagih 🤭. Yuk lach buka kenangan rasa enak masa lalu dg buat dirumah sendiri aja. #telurpuyuh#telurdadarpuyuh#telurjamanSD#jajananjadul#cemilangurih#cemilanjadul#
-
Dadar telur Dadar telur
Hari ini lagi ga masak, siang ini aja makannya nasi Padang pas sore bingung mau masak apa. Kebetulan dirumah ada stok telur ayam biar praktis masak telur dadar aja. Maaf foto dadar telurnya sedikit berantakan maklum belum mateng udah dibalik jadinya ambyar😅 tapi untuk rasa enak enak aja standar telur dadarlah hihi#TiketTheAprontis
-
-
Dadar telur Dadar telur
Abis liat mamanya nagita bikin dadar telur trus dimakan sama nasi hangat... Hmmm... Yummy. Bikinlah seperti itu biar gak ngiler abis nonton, yuks dibikin
-
Dadar telur Dadar telur
Source :Dapur mom era.menu yg satu ini pasti selalu ada karena saya suka telur dadar dari kecil😁cus ini resepnya #bandungarisanrecook4_dapurmomera #ga_thenextlevel #cookpadcommunity_bandung #cookpadindonesia
-
Dadar Telur Dadar Telur
Dadar Telur, masakan paling akrab di lidah saking seringnya makan ini. Dalam seminggu bisa empat lima kali bikin dadar, dan makannya mesti angetan terus gorengnya dibikin garing gitu. Wuuuah.... sederhana tapi enak tiada tara 😋#BandungArisanRecook4_Desriayu#CookpadCommunity_Bandung
-
-
Dadar telur padang Dadar telur padang
Bosan dengan menu dadar telur biasa? Cobain ini dadar telur padang. Daun kunyit menghasilkan aroma khas tapi jangan taruh terlalu banyak yah#dadartelurtebal#dadartelurpadang#olahantelur#olahantepungberas#dadartelur#vegetarian#menuvegetarian
-
Dadar telur Dadar telur
Suka banget sama segala masakan yg ada telurnya,smya jenis masakan dr telur rasanya udah di jajal smua, tp lupa yg gampang banget dan yg sering dibuat malah blom pernah bikin resepnya yg ala ala ranny...nah ini dia dadar telur ala ranny yg gurih dan makyus..
-
Dadar Telur Dadar Telur
Lagi kehabisan ide masak buat teman makan nasi? Cobain telur dadar satu ini juga boleh, bikin makan jadi nambah lagi dan lagi ~
-
-
Dadar telur padang Dadar telur padang
Dadar telur padang, ternyata rahasianya ada di minyak yang kita pakai harus banyak, juga pemakaian api yang cukup kecil agar tidak hangus, dan satu lagi tutup ketika memasaknya agar matang merata sampai ke dalam#PejuangGoldenApron2
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar