سوپ بلغور و عدس 👌🏻😋😍

Mozhgan Azhir
Mozhgan Azhir @Mozhgan_cook

بریز بیرون غمارو غصه ی روزگارو ♩♩
زندگی کن تک تک لحظه ها رو… ♬
–—/♬♩/–—
صدا بزن خدارو خالق عاشقارو ♩♩
میدونم اون داره هوای مارو… ♬
–—/♬♩/–—
دیگه غم و غصه بسه که زندگی یه نفسه ♩♩
عاشقی کن حتی اگه دنیا به آخر برسه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه تب تب و تابه عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه لحظه ی ناب عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
بیخیال غم بیا با هم خاطره بسازیم ♩♩
سخت نگیر گلم بیا به هم ساده دل ببازیم… ♬
–—/♬♩/–—
دیگه غم و غصه بسه که زندگی یه نفسه ♩♩
عاشقی کن حتی اگه دنیا به آخر برسه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه تب تب و تابه عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه لحظه ی ناب عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
🤩🤩🤩💃🏼💃🏼💃🏼

سلام‌ دوستهای گلم‌ روز خوش 🥀⚘❤⚘🥀
امیدوارم حال دلتون عااالییی باشه 🙏😍🥰 من این سوپ خوشمزه رو با دستور دوست عزیز و هنرمندم تمنا جان که الان مدتی هست که در جمع دوستان عزیز کوکپدی نیستن 🥺😔😔 درست کردم امیدوارم ‌ هر جا که هست شاد و سلامت باشه و هیچ غمی نداشته باشه 🙏🙏🙏🙏 @chef_tamana_tm

تمنا جون خیلی دختر باحال و دوست خوبی بود و رابطه خیلی خوبی با هم داشتیم 😍🥰 این ترانه و متن زیبا رو هم‌ توی کپشن خودش نوشته بود که منم‌‌ اونو با عشق فراوان تقدیم‌ میکنم به همه شما دوستهای نازنینم الهی که بمونید برام‌ مرررسی که هسسستید 🙏🙏🙏❤❤❤⚘⚘⚘

#سوپ_بلغور
#سوپ_عدس
#سوپ_بلغور_عدس
#کوک_اسنپ

سوپ بلغور و عدس 👌🏻😋😍

بریز بیرون غمارو غصه ی روزگارو ♩♩
زندگی کن تک تک لحظه ها رو… ♬
–—/♬♩/–—
صدا بزن خدارو خالق عاشقارو ♩♩
میدونم اون داره هوای مارو… ♬
–—/♬♩/–—
دیگه غم و غصه بسه که زندگی یه نفسه ♩♩
عاشقی کن حتی اگه دنیا به آخر برسه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه تب تب و تابه عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه لحظه ی ناب عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
بیخیال غم بیا با هم خاطره بسازیم ♩♩
سخت نگیر گلم بیا به هم ساده دل ببازیم… ♬
–—/♬♩/–—
دیگه غم و غصه بسه که زندگی یه نفسه ♩♩
عاشقی کن حتی اگه دنیا به آخر برسه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه تب تب و تابه عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
–—/♬♩/–—
هوا هوای عشقه لحظه ی ناب عشقه ♩♩
این دل دیوونه خراب عشقه… ♬
🤩🤩🤩💃🏼💃🏼💃🏼

سلام‌ دوستهای گلم‌ روز خوش 🥀⚘❤⚘🥀
امیدوارم حال دلتون عااالییی باشه 🙏😍🥰 من این سوپ خوشمزه رو با دستور دوست عزیز و هنرمندم تمنا جان که الان مدتی هست که در جمع دوستان عزیز کوکپدی نیستن 🥺😔😔 درست کردم امیدوارم ‌ هر جا که هست شاد و سلامت باشه و هیچ غمی نداشته باشه 🙏🙏🙏🙏 @chef_tamana_tm

تمنا جون خیلی دختر باحال و دوست خوبی بود و رابطه خیلی خوبی با هم داشتیم 😍🥰 این ترانه و متن زیبا رو هم‌ توی کپشن خودش نوشته بود که منم‌‌ اونو با عشق فراوان تقدیم‌ میکنم به همه شما دوستهای نازنینم الهی که بمونید برام‌ مرررسی که هسسستید 🙏🙏🙏❤❤❤⚘⚘⚘

#سوپ_بلغور
#سوپ_عدس
#سوپ_بلغور_عدس
#کوک_اسنپ

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 6 قاشق غذا خوریعدس
  2. 6 قاشق غذا خوریبرنج
  3. 6 قاشق غذا خوریبلغور گندم یا جو
  4. 1/4سینه مرغ
  5. 1 عددهویج ریز خرد شده
  6. 2 قاشق غذا خورینعنا خرد شده
  7. 2 قاشق غذا خوریرب گوجه
  8. ادویه :پودر سیر ،فلفل سیاه ،پودر آویشن ،زردچوبه ،نمک
  9. ورمیشل در صورت تمایل

مراحل تهیه

  1. 1

    روش تمنا جون برای درست کردن سوپ اینجور بود که 👈 مرغ رو جدا پخته و ریش ریش کرده و کنار بگذارید بلغور ،برنج و عدس رو میشوریم و نیم ساعت قبل پخت خیس میکنیم
    داخل یه قابلمه کمی روغن میریزیم ،پیاز رو نگینی میکنیم کمی تفت میدیم تا سبک بشه ،بعد نعنا رو اضافه میکنیم میذاریم یکم دیگه تفت بخوره حالا ادویه ها ، رب و مرغ رو اضافه میکنیم اجازه میدیم 10 دقیقه تفت بخوره تا بوی خامی رب گرفته بشه

  2. 2

    آبِ عدس ،بلغور و برنج رو جدا میکنیم و اضافه میکنیم به قابلمه ،میتونید جدا هم بپزید اما من همه رو با هم پختم ، آبِ مرغی که داشتیم رو هم اضافه میکنیم بعد درش رو میذاریم و صبر میکنیم تا سوپمون قشنگ جا بیافته و لعاب بده ،این سوپ بخاطره داشتن بلغور و برنج لعاب خوبی میده میتونید آخر پخت وقتی کاملا سوپ جا افتاد ورمیشل اضافه کنید
    اینجا دستم‌ آتیش گرفت از بس سوپ داغ بود برای همین ظرف کج شده نزدیک بود بندازمش زمین جیغم در اومد و دیگه عکس نگرفتم و عکسهای من به همین دو خلاصه شد 😩🥴🥺

  3. 3

    روش من‌ 👈 عدس رو جدا پختم کنار گذاشتم مرغ رو پختم در اواسط پخت بلغور و برنج رو به قابلمه اضافه کردم بعد هویج خرد شده و سبزی سوپ رو اضافه کردم بعد از پخت مرغ گوشت رو ریش ریش کرده و روی مواد ریختم عدس رو هم اضافه کردم و حرارت رو کم‌ کردم تا سوپ قشنگ جا بیفته 😋

  4. 4

    نکته : میتونید برنج ،بلغور ،عدس رو جدا بپزید بعد پیاز و بقیه مواد رو آماده کنید و آخر پخت اضافه کنید.
    سوپ بلغور ما آماده شد نوش جان 😋😍

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
Mozhgan Azhir
Mozhgan Azhir @Mozhgan_cook
در
از اسطوره های قدیمی و تک رقمی کوکپدم 🙌😎🥰 یه مردادی که عاشق عزیزانم هستم و با عشق قدم به آشپزخانه میگذارم 👌😍من خواستار طعم های جدید و متفاوتم و به این جمله اعتقاد دارم که دنیای آشپزی پر است از رمز و راز های شنیده و ناشنیده که برای حرفه ای شدن در آن باید تجربه کرد و آموخت ... لذا من در این پیج تجربیات خودم رو با شما عزیزان به اشتراک میزارم و بیشتر خوشحال میشم که از تجربیات شما عزیزان استفاده کنم 😊🥰بماند به یادگار برای خانواده عزیزتر از جانم ، لیانای قشنگم و شما دوستان عزیز 🙌❤️🌹 Instagram : mozhgan_cook
بیشتر

دستورهای مشابه