Source Bunda EiSeger pol topping sesuai selera yaaNah chia seed ini banyak sekali manfaatnyaSalah satunya adalah untuk diet, karena mengandung serat dan juga antioxidant .Jadi bisa menurunkan kolestrol dan juga mengurangi resiko sakit jantungBisa untuk mpasi bayi juga loooSudah enak banyak manfaat pula 😍😍#banggakirimrecook#cookpadcommunity_jakarta

karna puasa bikin lambung mengecil. alhasil yang namanya makan akan berkurang porsinya. So, untuk bikin perut kenyang tapi tetap banyak seratnya, resepnya boleh dicoba...kalau saya sukanya makan untuk sahur hehe 😋😋😋

sarapan praktis, sehat dan enak

Pandangan Pertama lihat chia seed pudding kok lucu, lalu saya cari resep di cookpad dan menemukan resep ini.Source Giacinta PermanaResepnya mantap sekali banyak banget di cookmark. Next bakalan coba lagi resep lainnya. Selain enak resepnya bu gia juga sangat mudah dimengerti.Pudding ini enak sekali loo bisa untuk ide jualan yaaa.Buat cemilan keluarga juga enak dan lebih sehat karena chia seed ini tinggi serat dan baik untuk kesehatan.Sengaja post untuk ikutan posbar #GengGadoGado #RecookJuri #ResepGiacinta #Masakasyik #cookpadcommunity_jakarta #pejuanggoldenapron3#JadiHero_Jakarta

Bismillah..Assalamualaikum..Lagi ingin membuat pudding yg lagi hits di IG, memanfaatkan bahan stok di rumah.Dan hasilnya alhamdulillah memuaskan.Puddingnya cantik dan rasanya sesuai dengan pudding jaman now hhhhh👌Rasanya Soft dan Smoothie.Sambil memanfaatkan Chia seeds yg lagi banyak banget, dari pada mubadzir yah mending chia diolah menjadi pudding, ya khaan wkwkwk....#kuehematnikmat#sosweet#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Bali#CookpadIndonesia#Clover

Resep ini dapat dari mba Deska, salah satu teman di komunitas yang juga punya usaha kuliner..Cara baru nikmati buah segar ❤️#PejuangGoldenApron3#GoldenApronChallenge3#Minggu8

Biasanya Chia seed pudding ini saya buat untuk snack berbuka puasa. Sebagai tambahan nutrisi saat Puasa Ramadhan. Karena kandungan nutrisinya yg tinggi serta rendah kalori sehingga baik untuk program penurunan berat badan. Kebetulan masih punya stock Chia Seed didapur. Langsung buat yuuuk. Anak-anak suka, rasanya enak segar dan sehat. Saya Pergi #BelanjaIdeDiPasarCookpad untuk Katagori : Tepung dan Dairy Product Susu Cair dan Pelengkap / Pendukung Mangga dan Pisang#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenApron3

Sarapan sehat yuk! Gak cuma sehat, chia seed pudding ini enak loh.Biji chia merupakan sumber omega-3, antioksidan, serat, zat besi, dan kalsium. Buah-buahan kaya akan vitamin, serat, dan antioksidan. Semua kandungan tersebut tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh.Yuk cobain...#mbantuk_puding#mbantuk_rawfood

Saya ketagihan bikin chia seed pudding. Dimana chia seed katanya sebagai super food yang mengandung sejumlah vitamin juga sejumlah antioksidan yang kuat bisa membantu tubuh memerangi penyakit kronis. Lebih menarik lagi ada tambahan info bisa menurunkan berat badan. Ya apapun info itu lebih baik komsumsi secukupnya saja. Kali ini saya bikin yang dicampur dengan jus strawberry biar ga terlalu plain, sayang warnanya ga jadi merah cuma rose aja. Topping selain buah kiwi, blueberry dan jeruk saya tambah kan selai strawberry homemade juga granolla. Enaklah bikin kenyang jadi ga ngemil terus walau diem #dirumahaja. #CookpadCommunity_Bandung #Semangatkecilinperut

Bisa disantap sebagai menu sarapan sehat yang kaya manfaat, praktis, dan cepet penyajiannya. Chia seed dan granola yang kaya kandungan serat dan nutrisi, segernya yogurt dan strawberry membuat menu sehat ini makin dicinta...❤️#weekendchallenge#septemberceria

Ini resep simple, sehat, enak. Dah lama banget pengen nyobain si (yg katanya) superfood ini. Begitu dpt oleh2 dari temen, langsung aja eksekusi jadikan pudding buah.Ngga heran kalau chia seed disebut superfood. Hasil googling2 saya menyebutkan chia seed memiliki hampir semua nutrisi penting seperti protein, asam lemak omega-3, antioksidan, serat makanan, vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan. Asam lemak omega-3 seperti ALA yang terkandung pada chia seed bertindak sebagai anti-inflamasi yang membantu mengurangi tekanan darah, penyakit arteri koroner, stroke, resiko kanker payudara, usus besar, dan prostat.Chia seed jg punya indeks glisemik rendah, ini membantu pengaturan kadar glukosa darah harian. Jadi akan sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.(Dari berbagai sumber di google)