कुकिंग निर्देश
- 1
करेले को धो कर छोटा छोटा काट ले। फिर इसमे नमक मिला कर 15-20 मिनट के लिए रख दे।
- 2
15-20 मिनट बाद साफ पानी से धो ले। 1 प्याज़ काट ले।
- 3
कढाई या पैन मे तेल गर्म करे। इसमे जीरा और हींग डालकर तडका ले। प्याज डालकर भून ले।
- 4
अब इसमे हल्दी पाउडर और लाल मिर्च पाउडर डालकर मिक्स कर दे। कटा हुआ करेला डाल कर चला दे।
- 5
नमक डालकर कवर कर दे। 15 मिनट बाद देख ले कि करेला पका की नही। अगर नही पका तो 1-2 टी-स्पून पानी मिला कर मिक्स कर दे।
- 6
दुबारा कवर कर दे।करेला
जब पक जाए तब धनिया पाउडर, अमचूर पाउडर, गर्म मसाला पाउडर डालकर मिक्स करे। अच्छी तरह भून जाने पर गैस बन्द करे दे - 7
करेले की मसालेदार भूर्जी को एक बाउल मे निकाल ले। साइड डिश के रूप मे सर्व करे।
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#GRDआज मैं बहुत ही टेस्टी ऐसी करेले की सब्जी सूखी सब्जी बनाई है करेला बहुत ही विटामिन से भरपूर है करेले की सब्जी डायबिटिक पेशेंट के लिए रामबाण है बाद में कड़वा है लेकिन गुणो से भरपूर है करेले की सब्जी में खट्टी मीठी टेस्टी बनाई है 😋


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ब्रेड पकोडा सैन्डविच
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#HC#Week3आलू गोभी की सब्जी हम भिन्न भिन्न प्रकार से बना सकते है। कुछ लौंग रसे वाली सब्जी पसन्द करते है, कुछ एकदम भूनी हुई।इस बार हमने बनाई है होटल जैसी मसालेदार गोभी आलू की सब्जी। गोभी आलू को शैलो फ्राई कर के यह सब्जी बनाई है। इसको आप डीप फ्राई करके भी बना सकते है। मसाले आप अपने अनुसार कम ज्यादा भी कर सकते है।


काजू करेले की सब्जी (kaju karele ki sabzi recipe in Hindi)
#Subzहेलो फ्रेंड्स आज मैं काजू करेले की सब्जी लेकर आई हूं।करेला भले ही कड़वा होता है, लेकिन वह बहुत ही गुणकारी होता है। डायबिटीज वालों के लिए करेला बहुत ही गुणकारी है।

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