پاییز نزدیک استصدای خش خش برگها….بوی مهر،عطرتلخ یار،،نم نم باران به زیر چتربا لبخند بی بهانه بر لبانت،و بوی خوش مهربانی،حس خوب پاییزنثارت ای دوست..

#اکبر_جوجه#اکبر_جوجه_با_سس_رب_انار_گردو#رب_انار#گردو#جوجه#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌺🌹@nazaninzahra2021

#قلیه#قلیه_کدو_حلوایی_عدس#کدو_حلوایی#عدس#غذای_نونی#غذای_آبکی#غذای_پاییزی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹@cooking_karimi_93

#سوپ#برنج#جعفری#سوپ_برنج#هویج#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مهرناز جان عزیز 🌹🌹@minoo35535251

#سوپ#سوپ_ازوگلین_ترکیه#سوپ_ازوگلین#بلغور#برنج#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان عزیز 🌹🌹@safura_dabiri

#سوپ#سوپ_شیر_قارچ#سوپ_شیر#شیر#هویج#قارچ#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم آلا جان عزیز 🌹🌹@ala_cook

#سوپ#سوپ_پاییزی#سوپ_کدو_حلوایی#کدو_حلوایی#نارنجی#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم میس معصوم نازنین 🌹🌺🌹@miss_masoom_1365

#آش#آش_توتماک#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹🌹@nazaninzahra2021

با تشکر از دوست عزیز و هنرمندم سرکار خانم گلایل@goli_pazzممنون گلی جان بابت این سوپ بسیار عالی تون.البته من چون همیشه به دنبال ابتکار جدیدی در پخت غذا هستم لذا این سوپ خوشمزه را با کمی تغییر درست کردم.#سوپ#سوپ_دال_عدس#آش

#سوپ#سوپ_جو#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم آلا جان عزیز 🌹🌺🌹@ala_cook

#اسموتی#کدو_حلوایی#دارچین#زنجبیل#شیر#اسموتی_داغ_کدو_حلوایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹@nazaninzahra2021

#سوپ#دال_عدس#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از آقای سعیدی@saeedi1341

#کیک#کیک_سیب_هویج_کدو_حلوایی#سیب#هویج#کدو_حلوایی#کیک_بدون_فر#بدون_فر#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹 @Fateme_1362

#سوپ#سوپ_ذرت#هویج#قارچ#شیر#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم نیره جان عزیز 🌹🌹@nayerzanjani

بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از بانوی عزیز، مهربانو جان💝@mehrbano_849097#سوپ#سوپ_رشته_دال‌عدس#کوک_اسنپ

#کدو_حلوایی#شیک_کدو_حلوایی#نوشیدنی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌺🌹🌺@Fateme_1362

سوپ دال عدس به شیوه های متفاوتی آماده میشه، یکی از روشها که در رستورانهای هندی هم میتونید امتحان کنید دال و عدس و هویج و ادویه ماسالا هست

#سوپ #دال_عدس

#سالاد#ذرت#خیار#سالاد_خیار_ذرت#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹@nazaninzahra2021

#سوپ#سوپ_رشته_دال_عدسممنون از صفورا جان برای دستور خوبش@safura_dabiri

#سوپ#ورمیشل#سوپ_ورمیشل#هویج#ورمیشل#جعفری#سیر#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیدا جان عزیز 🌹🌹@lida_aali

#سرآشپز_طلایی #بلغور #دال_عدس #سوپ

#آب_هویج_با_مخلوط_کن#آب_هویج#هویج#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیدا جان عزیز 🌹🌺🌹@lida_aali

#سرآشپز_طلایی#سوپ#دال_عدس#عدس_قرمز#زمستان#افطار#افطاری

#کوکو#هویج#تخم_مرغ#کوکو_هویج#غذای_نونی#تفاله_هویج#دور_نریزیم#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مهدیه جان عزیز 🌹🌹@cooliiiivaaaand

#سرآشپز_طلایی#سوپ#سرما_خوردگی#ایمنی_بدن#دال_عدس#غذای_فوریدال عدس، گونه‌ای از حبوبات و هم خانواده عدس محسوب می‌شود که رنگ قرمزی داشته و طعمی همانند گوجه فرنگی دارد.این دانه‌های کوچک خواص فراوانی دارند. دال عدس دارای میزان زیادی پروتئین، کلسیم، اسید آمینه، فسفر و آهن است.از ویتامین‌های موجود در آن می‌توان به ویتامین‌های گروه A. و B. اشاره کرد. همچنین دال عدس دارای مقدار کمی چربی غیر اشباع است.چربی‌های غیر اشباع برای سلامتی مضر محسوب نمی‌شوند و چاق کننده نیستند.فیبر و منیزیم موجود در دال عدس در حفظ سلامتی قلب و پیشگیری از ناراحتی‌های قلبی موثر است. دال عدس در درمان یبوست و التهابات روده موثر است.جالب است بدانید دال عدس را می‌توان یک غذای کامل دانست، زیرا انرژی زیادی دارد. خواص دال عدس برای بیماران دیابتی فراوان است. مصرف روزانه آن باعث تنظیم میزان قند خون شده و در جلوگیری از بیماری دیابت نیز موثر است.ممنون از دوست عزیزم گلایل جان@goli_pazz

#خوراک_ماش_عدس#ماش#عدس#غذای_نونی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیدا جان عزیز 🌹🌹🌹@lida_aali

#بورانی#هویج#بورانی_هویج#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم ناهید جان عزیز 🌹🌹🌹@cook_27251995

#نان#آرایش_نان#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌺🌹@Fateme_1362

#سوپ_دال_عدس#سوپ#پیش_غذا#چی_بپزم#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپباتشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Mozhgan_cook