नींबू और पुदीने का सरबत गर्मी के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक है#Home #Snacktime #अप्रैल

#nimbu aur pudina ka sharbat नींबू और पुदीना का शरबत गर्मी के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक है।#rasoi #doodh

#SW गर्मियों में रूह अफजा बहुत ही ठंडक देता है और अगर इसमें हम मिंट यानी कि पुदीना और नींबू को ऐड कर दें तो फिर इसके गुण और भी बढ़ जाते हैं और यह हमारे गर्मियों में ठंडक के साथ-साथ रिफ्रेश भी करता है

#box #a#ebook2021#week6चीनी, नींबू

इस कोरोना काल में मैंने पहली बार यह इम्यूनिटी बूस्टर जिंजर ड्रिंक बनाई है। वैसे तो मैंने कॉरोना में हल्दी वाला दूध, काढ़ा और गरम पानी ही पिया है लेकिन इस बार मैंने सोचा कि कुछ हट के बनाया जाए इसीलिए मैंने यह जिंजर ड्रिंक बनाई है इसमें अदरक, शहद, हल्दी, नींबू और तुलसी पत्ती का इस्तेमाल हुआ है जिसकी वजह से यह ड्रिंक हमारी सेहत के लिए बहुत ही अच्छी और फायदेमंद है। वैसे तो लौंग बाग अदरक को इतना पसंद नहीं करते है लेकिन यकीन मानिए यह ड्रिंक बहुत ही अच्छी बनी है। अदरक के साथ शहद का समावेश बहुत ही अच्छा और लाजवाब होता है।#sep#ALपोस्ट 2...

15 अगस्त 2020 पर देश का 74 वा स्वतंत्रता दिवस है और इसी माह में कृष्ण जन्माष्टमी भी है देश में दोनों त्योहार बड़े हर्षोल्लास के साथ मनाया जाता है तो इन खुशियों भरे दिन के लिए मैंने भी बाना लिया तिरंगा नींबू पानी। ये पान के पत्तों और नींबू से बनाया गया है और इसमें मीठे के लिए शहद का प्रयोग किया गया है।#auguststar#kt#india2020

#box#aनींबू पानी तो हम बचपन से ही बनाते और पीते आ रहें हैं! नींबू पानी बहुत ही सरल रेसिपी है उतनी ही एनर्जी से भरपूर है यह गर्मी और लू से बचने के लिए बहुत ही अच्छी डि्क है

#HCD गर्मियों की गर्म हवा से बचने के लिए नींबू पुदीने का ड्रिंक बहुत ही कारगर होता है गर्मी में नींबू और पुदीने का सेवन हमें करते रहना चाहिए इससे शरीर में पानी की कमी भी नहीं होती है और यह हमारी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है

#box #b #week2जैसा की आप लौंग जानते हैं की गर्मियां चल रही हैं। इस समय लौंग खाना कम और पानी ज्यादा पीते हैं और, पीना ही चाहिए इसीलिए आज मैने नींबू शिकंजी बनाई है। एक नींबू दिनभर की विटामिन सी की जरूरत पूरी कर देता है। नींबू को पानी में मिलाकर पीने से वजन कम और और पेट साफ होता है। तो आइए इसे बनाना जानते हैं।

#ebook2021#week12समर ड्रिंक यह गर्मी में हमें बहुत फायदा करता है और पेट को भी ठंडक देता है

#goldenapron3#week20गर्मियों मे लीची जूस सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है.।

#diuजैगरी/ गुड का शर्बत गर्मियो मे बहुत ही फायदेमंद होता है। यह जूस हमने अपनी दादी, नानी, मम्मी से सीखा है। गुड और नींबू दोनो ही स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते है। वजन कम करने के लिए भी यह ड्रिंक बहुत अच्छी है। यह जूस इम्यूनिटी बूस्टर भी है।

#CJ #week3  #मिंटनिम्बूलेमनेडतपती गर्मी के लिए यह एक बेहतरीन ड्रिंक है, मिंट नींबू लेमनेड एक बहुत ही रिफ्रेशिंग ड्रिंक है जिसमें नींबू और पुदीना का बहुत ही बढ़िया टैंगी स्वाद मिलेगा. इसे आप सिर्फ 15 मिनट में बनाकर सर्व कर सकते हैं।

#immunity यह ड्रिंक मैंने खीरा अदरक नींबू से बनाई है

#Ap1#Awc#HCDनींबू पानी एक ऐसा पेय पदार्थ है जो बहुत ही कम सामग्री में बन जाता है लेकिन यह शरीर में बहुत ही एनर्जी पैदा करता है गर्मी के दिनों में इससे फायदेमंद कोई भी पेय पदार्थ नहीं है

#kingयह मॉकटेल पीने में इतना मस्त लगता है कि आप का मन करता है कि पीते ही जाओ।

#June #W2❤️ गर्मी के मौसम में नींबू पानी सबसे बेस्ट होता है और इसके साथ अगर हम लेमन मोहितो यानी कि इसमें हम पुदीना भी यूज कर लेते हैं तो और भी हमारे लिए हेल्दी हो जाता है तो आज हम लेमन मोहित बनाएंगे गर्मी से राहत पाने के लिए ठंडा ठंडा लेमन मोहितो

#ebook2021#week6#AsahikaseiIndia#box#dआज का मेरा पेय खीरा पूदीना का मोहीतो है। ये बहुत स्वादिष्ट लगता है। घर में जब भी कोई मेहमान आते हैं तब मैं उनका स्वागत इसी वेलकम ड्रिंक से करतीं हूं

#box #bनींबू पुदीना शरबत (मिंट लेमनेड)गर्मी का मौसम चल रहा है पुदीना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।। पाचन शक्ति को भी ठीक रखता है आप भी जरूर ट्राई कीजिएगा।।वजन कम करने का भी अच्छा ड्रिंक है ।।#cwkr

#subz यह खीरे और पुदीने से बना जूस है, यह वेटलॉस के लिए काफ़ी फायदेमंद होता है ! साथ ही साथ ये शरीर में पानी की कमी की पूर्ति करता है !

#eid2020 नीबू विटामिन सी का अच्छा सोर्स है. इनमें थियामिन, नयासीन, रिबोफ्लोविन, विटामिन बी-6, विटामिन ई और फोलेट जैसे विटामिन्स पाए जाते हैं।नींबू के कई फायदे हैं।विटामिन्स के कारण कब्ज़, किडनी, खराब गले और मसूड़े से जुड़े परेसानीयो से आराम दिलाता है। डायटीशियन के अनुसार व्रत के दौरान लिक्विड डायट के तौर पर नींबू पानी पीने से एसिडिटी नहीं होता और एनर्जी भी मिलता है।

#jmc#week1इन दिनों गर्मी भी बहुत अधिक पड़ रही है ऐसे में मन करता है कुछ ठंडा मिल जाए तो मेरे घर में नींबू भी रखे थे और सोडा भी रखा था और यह झटपट बन कर तैयार हो जाता है तो मैंने भी नींबू सोडा शिकंजी बनाकर तैयार करी है।

#box#a#नींबूनींबू एनर्जी को बूस्ट करने में सहायक होता है । नींबू पानी से कैलोरी बर्न होती है और पोषक तत्व भी मिलता है इससे शरीर का मेटाबोलिज्म सही हो जाता है । नींबू पानी पीने से शरीर की विषाक्तता दूर हो जाती है और शरीर डिटॉक्सीफाई हो जाता है । नींबू पानी से कब्ज की समस्या भी दूर हो जाती है इसमें एसिड की मात्रा होती है जो पेट की ऐंठन को दूर करती है । मैंने यह नींबू पानी में अदरक और कच्ची हल्दी का उपयोग किया है जो शरीर को एनर्जी देती है हमारी इमनियूटी पावर को बढ़ता है ।

#GA4#week17Cocktailवर्जिन मोजितो कॉकटेल एक रिफ्रेशिंग ड्रिंक है। मैंने ये कॉकटेल नींबू और पुदीने से बनाए है और उसमे सोडा इस्तेमाल की है। ये गर्मियों के मौसम के लिए बहुत ही अच्छा ड्रिंक होता है।

#Immunity - कोरोना काल में सभी को खान पान का बहुत ध्यान रखना होगा। अपनी रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ानी होगी । वजन ना बढे और स्वस्थ रहे ।इसके लिये आज बनाया है खीरे और नींबू का डिटोक्ष वाटर जिसको पीने से हमारा इमयून सिस्टम सही रहेगा।वजन भी सही रहेगा। खीरा और नींबू दोनो ही हमारि रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए और नींबू में विटामीन C जो अभी शरीर को जरुरत है ।

#fm1गर्मी के दिनों में सबसे अधिक नींबू पानी पिया जाता है ।यह शरीर को इंस्टेंट एनर्जी देता है ।

#box #aनींबू में विटामिन सी पाया जाता है । नींबू पानी पीने से डीहाइड्रेशन की समस्या दूर हो जाती है गर्मियों में नींबू पानी हम सभी के लिए अत्यंत आवश्यक है।

#JMC #Week1मोजितो बहुत ही झटपट बनने वाली ड्रिंक है ओर टेस्टी ओर हेल्दी तो होती ही है आप भी ट्राय करे

#fitwithcookpad#week1#पोस्ट1#खस लेमन ड्रिंक खस लेमन ड्रिंक मिनरल्स,विटामिन सी से भरपूर हेल्दी ड्रिंक है।पार्टी के लिए टेस्टी ड्रिंक है। 

#May#W2गर्मियो के लिए अनार और पुदीने का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है। अनार इम्यूनिटी बढाने के काम आता है। मिन्ट गर्मियो मे ताजगी और राहत देता है।