الكمونه اللبنانيه الخفيفة
الكمونية اللبنانيه عبارة عن اكلة لبنانية تسمى ايضا فراكة البرغل ومكوناتها متوفرة بكل بيت ( سلطة بالبرغل )تفرك جيداً قبل ان تقدم لتتشرب حبات البرغل بنكهة الريحان(الحبق)والمردكوش
ملاحظه:
البندوره ( الطماطم ) بيكون ضعف كميه البرغل يعني اذا استخدمت كوب برغل بستخدم كوبين بندوره مفرومه ناعم
الكمونه اللبنانيه الخفيفة
الكمونية اللبنانيه عبارة عن اكلة لبنانية تسمى ايضا فراكة البرغل ومكوناتها متوفرة بكل بيت ( سلطة بالبرغل )تفرك جيداً قبل ان تقدم لتتشرب حبات البرغل بنكهة الريحان(الحبق)والمردكوش
ملاحظه:
البندوره ( الطماطم ) بيكون ضعف كميه البرغل يعني اذا استخدمت كوب برغل بستخدم كوبين بندوره مفرومه ناعم
الخطوات
- 1
بغسل البرغل منيح وبصفيه من الماء وبحطه بوعاء
بغسل الخضار جيدا وببدأ بفرم البندوره وبحط البندورة على البرغل مع الفرك الجيد باستخدام اليد
- 2
ببدأ بدعك (بفرك) البندوره مع البرغل باليد
- 3
بضيف دبس الرمان وزيت الزيتون وبهارات الكبه والملح وبحركن لتمتزج جميع المكونات مع بعض
- 4
بترك الخليط منقوع 5 دقايق
حركي المزيج بلطف وتذوقي المزيج واضبطي التوابل بحسب رغبتك بها، ومن ثم قدميه السلطة الشهية.
- 5
بهالوقت بفوم الخضار فرم وسط لا ناعم ولا خشن وبضيفهن على الخليط وبحركن لتختلط الخضار مع البرغل
- 6
تقدم مع الخس والملفوف
- 7
وطعمها خيال اذا حطيناها بالبراد نص ساعة قبل الاكل
وصفات مشابهة
-
كبة البطاطا (اكلة لبنانية نباتية بامتياز) كبة البطاطا (اكلة لبنانية نباتية بامتياز)
#كوكباد_العربي شهر ايار/مايوكبة البطاطا وصفة نباتية بامتياز ترتكز على البطاطا المسلوقة والكمونةوالكمونة عبارة عن (برغل والخضار ممزوجة مع بهارات الكبة )
-
-
الكمونه اللبنانيه الخفيفة الكمونه اللبنانيه الخفيفة
#كوكباد_العربيوصفة الشهر لصديقتنا الغالية سما @Umbahaa وصفة بطعم متناغم
-
الكمونية اللبنانية الكمونية اللبنانية
جربتها من الشيف سما وعجبتني كتير وطلعت طيبة أنصح تجربوها#كوكباد_العربي
-
الكمونة اللبنانية الكمونة اللبنانية
#كوكباد_العربيطريقة الشيف @Umbahaaولا احلى ولا اروع انصح الكل يسويها
-
الكبه اللبنيه الكبه اللبنيه
#حملة_التشجير كبة لبنية أو كبة باللبن وهي وجبة تراثية منتشرة في سورية، فلسطين، الأردن ولبنان. عبارة عن أقراص من الكبة تكون نيئة يتم طهوها عن طريق إسقاط الأقراص على قدر من اللبن المطبوخ بالنشاء، وتطبخ لفترة معينة ويتم إضافة عشبة الطرخون إليها، عادة تؤكل مع الأرز أو الخبز.
-
-
الكمونة اللبنانية الخفيفة الكمونة اللبنانية الخفيفة
#كوكباد_العربيوصفة رائعة للشيف المبدعة سما سما @Umbahaa
-
الكمونه اللبنانيه اللذيذه 😋 الكمونه اللبنانيه اللذيذه 😋
#كوكباد_العربيللشيف @Umbahaa تسلم ايديكي حبيبتي عالوصفه الرائعه 🕊💙
-
الكمونه لبنانيه 🇱🇧🫶🏻 الكمونه لبنانيه 🇱🇧🫶🏻
#المريول_العالمي#كوكباد_العربي#شهر_ايار_مايو#لبنان_بالقلب💖 اخذت الوصفه من المبدعه @Umbahaa يسلم دياتك كثير لذيذه وشهيه🫶🏻
-
-
تبولة لبنانية تبولة لبنانية
#أكلات_باردةسلطة لبنانية كتير لذيذة تؤكل مع أوراق الخس وأوراق لدعم العنب
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (33)