Selama hamil harus makan makanan sehat nan bergizi. Salah satunya sayuran hijau. Saya pilih brokoli untuk makanan sehari-hari saya karena kandungan vitaminnya banyak. Dan yang paling penting karen bikin brokoli cah gampang. Ayam-nya bisa diganti udang atau bakso.

Cah brokoli ayam

Sayuran brokoli menjadi favorit keluarga, cara mengolahnya cukup beragam, seperti kali ini cah brokoli dicampur baso dengan bumbu lada hitam.Pilihan lada hitam untuk bumbu rempah kali ini adalah pilihan yang tepat, selain memang saya masih memiliki stock, kandungan dan khasiat dari lada hitam juga tidak kalah penting untuk tubuh. Rasanya yang tidak terlalu pedas namun aroma khas tersendiri.Kali ini, saya menggunakan bahan yang sederhana. Baso ikan yang bisa didapatkan di supermarket terdekat, brokoli dan tambahan bumbu yang mudah untuk Anda dapatkan. Yuk, coba sendiri. Sangat mudah untuk pemula.

Sayur favorit anak saya adalah brokoli dan jamur. Jadi, saya gabungin saja dalam satu masakan dengan resepnya Teh @opibun. Biar lebih komplet, tambahin ayam. Lengkap deh dalam satu masakan ada sayuran dan proteinnya. Cocok juga untuk bekal ke sekolah. Bikinnya gampang dan cepet. Masaknya bareng anak wedok, jadi lebih seru 🥰Sumber: Teh @opibun dengan sedikit modifikasi bahan dan bumbu masak#CookpadCommunity_Bogor#ComboBabaturan_SayuranOpi#bekalbento#PilihMasakBarengAnak

Belanja via Titipku, bikin segalanya lebih mudah.Semua hasil belanjaan sangat Segar Berkualitas, dari Pasar Puri Indah, bisa bikin "Brokoli Cah Jamur"Walaupun masakannya simpel dengan bumbu bumbu sederhana, tetap rasanya benar benar, mantap. Karena semua bahan yang digunakan Segar Berkualitas.#SegarBerkualitas#TitipkuMempermudahHidupku#CookpadCommunity_Jakarta

Cuma pengen bikin yg simple, ada ijo2, dan sehat. Pas liat brokoli ijo kok seger bgt, lgsg comot sm ayam fillet....

Pulang liburan masih belum nyetok macem2. Jadi beli di tukang sayur pun udh bisa kumplit. Jadilah menu ini, simple tapi sarat gizi. Masak dulu sebelum berangkat kekantor...🙂Kalo sebelumnya saya punya resep Brokoli Cah Daging Sapi, sekarang saya adaptasi ke daging ayam dengan beberapa modifikasi.#moonaskitchen

Cah brokoli ayam ini enaaaak bgt 😍 bikin nya jg simple dan cepat 😉Source : Moona's Kitchen

Mumpung di pertengahan bulan masih rada aman keuangannya, belanja ayam 100gr doang ditambah masih ada sayuran di kulkas langsung deh eksekusi cah brokoli ^^

Minggu, 03.03.24 .. Bismillah,, sampai juga di minggu terakhir Balon Challenge, yaitu minggu ke-26 .. Tak terasa sudah 6 bulan lebih rutin setiap Minggu membuat resep berdasarkan tema dari Mamah Cookpad. Senang ada challenge seperti ini karena aku jadi bisa konsisten posting resep. Seperti ada pengingat untuk membuat resep baru.Untuk menyambut Ramadhan 1445 H yg tinggal beberapa hari lagi, Mamah Cookpad kasih tambahan 5 minggu challenge lagi selama Ramadhan untuk para pejuang Balon Challenge. Semoga bisa konsisten dan bisa lolos sampai selesai challenge.Untuk challenge yg ke-26 ini, temanya harus membuat resep minimal menggunakan 2 bahan yg huruf awalnya dari B-A-L-O-N .. Aku memilih huruf B dengan bahan Brokoli dan A dengan bahan Ayam. Jadilah kreasi resep "Brokoli Cah Ayam" kesukaan anak bungsu.#BahanBALON#BALONChallenge#Sumandan24_BahanBALON#CookpadCommunity_Sumbar#CookpadCommunity_Aceh#ResepDapurNauzalla#DapurNauzalla_OlahanAyam#DapurNauzalla_Brokoli

cari menu buat makan malam, Ada brokoli beku Dan juga ayam, jadi dech brokoli cah ayam ala resto.

Dapat kiriman rendang kalio dr mama mertua 😍😘 jd hari ini masak cah brokoli aja yg sdh ada dilemari es mix bawang putih dan bombay. Dan anak balitaku suka sama cah brokoli ini selain enak kandungan gizi nya pun baik.#berburucelemekemas #resolusi2019 #Cookpadcommunity_Bogor #51 #SatuResepSatuPohon #TeamTrees