Asar

costilla de cerdo (2 lbrs aprox) • ajo • condimento italiano • limones • Sal

lomo de res (o un corte suave) • limones • ajo • Sal • vinagre de manzana • Lechuga • Tomate • Limón extra

cerdo • Pollo • Cebolla, ajo, chiltoma, cebollín • Vinagre • Papas • Queso crema • Perejil • Sal • Romero

Filete de pollo • Naranja Agria • Ajo • Cebolla rallada • Pimienta • Paprika • Sal

de pechuga de pollo • ración de ayote mantequilla (squash) • ración de zucchini • cebolla pequeña • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Hierbas secas (orégano y albahaca)

Papás medianas • Mantequilla • Pimienta • Orégano • Sal • Queso parmesano • Papel aluminio

papas pequeña (o cantidad al gusto) • Agua • vinagre de manzana • Sal, pimienta • Orégano fresco • ajo • mantequilla

costilla de cerdo • vino tinto • laurel • Pimienta • Aceite • Sal • Orenago • Comino • Ajo • Cebolla • Cebollín • Mantequilla •

harina • huevos • canela en polvo • de azúcar • queso asado

Masa de maíz • Leche agria • Mantequilla • Polvo de Hornear • Azúcar • Crema ácida o natilla • Queso crema • Huevos • Queso seco rallado • Coco (opcional)

alitas de pollo • aceite de oliva • sal • pimienta negra fresca • Salsa de miel deseada • miel de abeja • agua • pimienta negra tostada • romero (20cms aprox)

masa • y media de leche agria • y media de azúcar • queso rallado • huevos • mantequilla • natilla • vainilla • coco

Pimientos rojos grandes 🌶️ (elige los más carnosos para mayor rendimiento) • taza de Eritritol o Alulosa 🧂 (este endulzante no cristaliza y mantiene bajo tu índice glucémico) • cucharadas de Vinagre de manzana 🍎 (corta el dulzor excesivo y actúa como conservante natural) • pizca de Sal marina 🌊 (esencial para potenciar los sabores ocultos del pimiento) • chorrito de Agua 💧 (solo para ajustar textura si la mezcla seca muy rápido)

Filete de salmón • Salsa pesto • Brócoli • Coliflor • Coles de Bruselas • Zanahoria • Vinagre balsámico • Azúcar morena • Papas • Mantequilla • Leche • Aceite de oliva •

carne de cerdo • cebolla morada • pimienta negra • sal • limón • sazón completo • vino seco • cebolla • limón

Puré de papa • pz pechuga de pollo en filete • orégano, chiles secos en trozos • espárragos • c mantequilla • Aceite de oliva • almendras • champiñones • crema para batir • sal y pimienta • fresas • azúcar •

jitomates • ajo grande • chiles de árbol secos o al gusto • agua • orégano • sal

🥚 huevos 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 • 🥚jjitomate grandes 🍅🍅🍅🍅 • 🥚 chile de árbol • 🥚 cebolla blanca🧅 • 🥚 ajo🧄 • 🥚 vaso de agua 💦 • 🥚al gusto sal 🧂 • 🥚 orégano • 🥚 aceite

jitomates 🍅 • tomates • Cebolla • Ajo • chiles morita • Cilantro • Totopos • Crema • Queso cotija • Carne de tu elección

Cerveza • Sal • Cilantro • Chile habanero • Tomate verde • rollo Papel aluminio • Carbón • Sazonador (tipo caldo de pollo en polvo) • Pimienta negra molida • Ajo • Bistec de puerco • Salsa inglesa •

Aceite de oliva • Pescado blanco • Pimienta • Sal • Ajo en polvo • Aguacate • Pepino • Apio • Lechuga • Elotes desgranados • Limón • Vinagre de manzana

pz calabaza de castilla, de las anaranjadas o calabaza mantequilla sin semillas

Carne de res para asar • Limón • Sal • Tortillas de maíz azul • nopales • Cebollitas de cambray • aguacate hass • tomate • ajo • cilantro • chile huauchinango o al gusto Sal • (para servir) Limón extra

cuete de res • cebolla + 1/4 pz • diente de ajo o 3 si son pequeños + 2 o 3 • orégano • sal • agua • jitomate guaje • papa mediana • #AceiteDeOliva • zanahoria rallada • lechuga rebanada • pepino en rodajas o media lunas sin semilla •

berenjena • chdas de aceite de oliva • ajo machacados • chda Perejil picado • Sal

lomo de cerdo • Aceite de coco • Sal y pimienta de grano

queso oaxaca deshebrado • nopales cocidos • salsa de tomate verde • Aceite en spray

papas • paprika • sal • pimienta • consomé sabor y color • ajo en polvo • cebolla en polvo • pimienta • queso parmesano • mantequilla (opcional) • aceite (opcional)