Fruta

lata Leche condensada • lata Leche evaporada • huevos • yemas • vainilla • polvo para hornear • torta de choc • 1 huevo 1 cuch de aceite y un poco de leche blanca • Frutas de tu gusto

Chicha de maíz • agua • Azúcar • sal • piña

Naranjillas • agua para la cocción • Naranjas • azúcar • sal • hielo

Avena • Agua • Canela en astilla • (en cubos) Quesillo • (en cubos) Manzana • Sal • taza • Granola o cereal de preferencia

tomates • cebollas amarillas • chiltomas • Consume de res (Opcional) • Trasera de Cecina • Ajo • Caldo de res • Culantro • mantequilla • salsa inglesa • salsa de tomate • mostaza •

Mojarra Negra, Pargo, o Curvina o lisa • limones • Pimienta negra • Mostaza Dijo o normal • Ajos rallados • Aceite vegetal o de soya • Remolacha • zanahoria • rábano • cebolla • Tomate • Rugula •

carne molida de res baja en grasa • chayotes (chaya, papa de aire) • espinaca (o más) • cebolla mediana • comino • paprika • salsa inglesa • sal • mantequilla (1/4 de barra)

bizcocho Liviano • maracuyá grandes • azúcar (para el coulis de maracuyá) • jugo de maracuyá (para el coulis de maracuyá) • agua (para el sirope de maracuyá) • jugo de maracuyá (para el sirope de maracuyá) • claras de huevo • limón • azúcar • Gelatina simple

harina • huevos medianos • azúcar • mantequilla • limones • leche • polvo de hornear

harina • polvo de hornear • huevos • azúcar (puede ser morena) • aceite vegetal (o 140g mantequilla derretida) • yogurt natural • jugo de naranja natural • Ralladura de 1 naranja • cacao en polvo

harina bollo fino • leche • azúcar • Margarina • vainilla blanca • huevos • sal • Mermelada de preferencia o dulce de leche • Frutas de preferencia • Si deseas agregar algo extra como frutos secos (opcional) • de aceite

piña • azúcar morena • Clavo de olor • Canela en astilla • mermelada de piña • mantequilla • huevos • harina • leche • mantequilla • azúcar (morena) • polvo de hornear •

jugo de naranja natural • semillas de chía • agua tibia • agua purificada • sal • azúcar morena (o al gusto) • brócoli • pepino mediano • pequeño de zanahoria • remolacha • tomates • limones •

zanahoria (100 gr) • manzana gala pequeña • jugo de naranja natural • espinaca fresca • hielo • avena en hojuelas • manzana gala pequeña • polvo de hornear • leche • Canela • vainilla • chía (3 cdas de agua tibia) •

leche + 8 cucharadas • La mitad de un tan de fresa • Gelatina sabor fresa o frambuesa • Azúcar o leche condensada

papaya pequeña (1 taza) • bananos maduros • jugo de naranja natural • agua purificada • hielo

espinacas al gusto • La mitad de una Piña • Hielo • Azúcar • Agua • La cuarta mitad de un Tan de piña

papaya pequeña (1 taza) • avena en hojuelas • chía • agua purificada • Azúcar morena al gusto (opcional) • hielo (opcional)

La mitad de una piña • arroz • canela • Agua • Azúcar • Frambuesa

plátanos verdes

pierna con muslo deshuesado o 1 pechuga grande • ajo • perejil seco • orégano seco • mantequilla • aceite de oliva • maicena • Sal, pimienta • limones • agua o caldo

plátanos • Aceite • Ajo en polvo • Queso de tu preferencia o el relleno que más te guste • Sal • Agua

harina • azúcar • huevo • jugo de limón • polvo de hornear (royal) • mantequilla • Ralladura de 1 limón • sal

piña dulce mediana • de azúcar • Canela en astilla • canela en polvo • Jugo de medio limón

harina • polvo de hornear • azúcar morena • limón ralladura y jugo • aceite vegetal • agua • huevos • vainilla • sal • frutas mixtas

piña dulce mediana (taza y media) • zanahoria grande • jugo de limón (3-4 limones) • azúcar (o al gusto) • agua purificada

agua de coco helada • agua purificada helada • jugo de limón • trozos de piña • azúcar morena (o al gusto) • hielo

arroz • piña • Canela en astilla • Agua • Azúcar • Sirope de fresa • Vainilla • Hielo

papaya madura en trozos • banano (4 bananos) • mango maduro(1 mango maduro grande) • jugo de naranja (natural) • hielo