Zanahoria

Mojarra Negra, Pargo, o Curvina o lisa, limones, Pimienta negra, Mostaza Dijo o normal, Ajos rallados, Aceite vegetal o de soya, Remolacha, zanahoria, rábano, cebolla, Tomate, Rugula

zanahoria (3 zanahoria grande aprox), agua purificada, jugo de limón, azúcar morena (o al gusto)

y1/4 de harina de trigo o integral, de leche de tu preferencia, de aceite de tu preferencia, azúcar, zanahoria, remolacha mediana, Royal y 1/4 cucharadita de bicarbonato, Vainilla, huevo

apio(con hojas), limones, zanahoria grande, azúcar morena, Hielo, manzana verde (opcional), agua purificada

coco, zanahoria, azúcar morena, Galletas María, Canela en polvo, Almendras o maní, Yogurt de frutas

piernas con muslo, zanahoria (al gusto), guisantes, cebolla blanca, ajo, aceite de oliva, Sal, pimienta, harina, curry, Caldo de pollo, laurel, ajo

piña dulce mediana (taza y media), zanahoria grande, jugo de limón (3-4 limones), azúcar (o al gusto), agua purificada

papas grandes, apio cortadas al gusto, zanahoria pequeña rallada, crema, mayonesa, vinagre blanco, sal, cilantro picado

camarones, arroz, pechuja entera de pollo, chiltoma (chile dulce), cebolla, zanahoria, apio, culantro, Cúrcuma, consomé de camarón Maggi, mantequilla, aceite (para el arroz, opcional)

pulpitos, Ajo, Aceite de oliva, Brócoli, Zanahoria

Carne picada, papa grande, tomates medianos, cebolla mediana, pimentón mediano, Zanahorias pequeñas, Salsa barbacoa, Ajo, Sal, Pimienta

pechuga de pollo, Ajo triturado, Cebolla mediana, Cebollines, Curry, Fideos de arroz, Zanahorias pequeñas, pimiento mediano, Sal, Pimienta, Jengibre, Salsa soja

chayote grande, zanahoria grande, cebolla, pimiento verde, ajo, apio con hojas, mantequilla, sazonador Naturisimo Maggy, pasta penne

carne de cerdo, carne de res, pechuga de pollo, mostaza, aceitunas, alcaparras, salsa de tomate, salsa inglesa, mantequilla, uvas pasas, maíz dulce, consomé de pollo

jugo de naranja natural, semillas de chía, agua tibia, agua purificada, sal, azúcar morena (o al gusto), brócoli, pepino mediano, pequeño de zanahoria, remolacha, tomates, limones

arroz crudo, piernas de pollo, carne de cerdo, carne de res, jamón, apio (tallo, hojas), perejil, salsa perrins, salsa china, Salsa de soya, mantequilla, zanahoria, 1 pimiento verde, 1/2 cebolla, 4 dientes de ajo

zanahoria (100 gr), manzana gala pequeña, jugo de naranja natural, espinaca fresca, hielo, avena en hojuelas, manzana gala pequeña, polvo de hornear, leche, Canela, vainilla, chía (3 cdas de agua tibia)

spaghetti, carne molida de res, cebolla mediana, ajo, pimiento verde pequeño, laurel, orégano seco, caldo, salsa de tomate, aceite de oliva, zanahoria pequeña, Sal, pimienta

trozos de pollo, carne de cerdo, papas medianas, zanahoria pequeña, ajo, salsa de tomate, orégano fresco, orégano seco, salsa perrins, agua, guisantes, Uvas pasas al gusto (opcional)

Arroz cocinado, Pollo cerdo y res sancochado y desmunusado, Apio, cebolla en juliana, Chiltoma en juliana, Zanahoria cocida pitipuas maíz es opcional, Salsa soya la cantidad la eliges tu, azúcar, Mantequilla o aceite, Sal, Salchichas

Repollo, Zanahoria, vinagre blanco, Cebolla, sal, azúcar, Pimienta es opcional, cucharadita Yogurt, Mayonesa

cerdo, pollo (pechuga sin hueso), cebolla grande, papas medianas, zanahorias medianas, aceitunas, ciruela (a gusto de cada quien), apio, leche, pan, salsa de tomate (pero es al gusto), mostaza

huevos, chorizo, cebolla blanca, pimiento verde, tomate, Sal, huevos, cebolla blanca, pimiento verde, pequeño de zanahoria, queso rallado, Espinaca

carne molida de res, naranja agria, tomate grande, perejil fresco, pimiento verde grande, cebolla blanca pequeña, ajo, sazonador Naturisimo Maggy, Sal, pimienta, agua, zanahoria pequeña

La mitad de una zanahoria, tomate, chiltoma, pepino, Cilantro, Cebolla, Sal, Limon, Binagre con chile

lomo res (o corte suave), salsa perrins, ajo, Pimienta negra molida, Tomillo seco, Sal, zanahoria, pimiento verde, pimiento rojo (opcional), cebolla blanca, queso mozzarella (o de fundir), Ajo en polvo

arroz crudo, agua, caldo de pollo maggy, cebolla blanca, Pimiento rojo o verde, carne desmenuzada (ver receta), aceite vegetal, Sal, pequeño de zanahoria