Muffins integrales con avena y frutas
Una opción saludable para la #vianda o la #merienda. Podes hacerla con banana picada, manzana, peras, o chips de chocolate!
Puede hacerse sin leche para los #intolerantes a la #lactosa.
Muffins integrales con avena y frutas
Una opción saludable para la #vianda o la #merienda. Podes hacerla con banana picada, manzana, peras, o chips de chocolate!
Puede hacerse sin leche para los #intolerantes a la #lactosa.
Paso a paso
- 1
Batir a mano hasta integrar bien los huevos, el aceite, el azúcar, la esencia de vainilla y la mitad de la leche. Para los intolerantes a la lactosa pueden sustituir la leche por jugo de naranja o leche vegetal sin sabor o sabor vainilla.
- 2
Aparte combinar bien los secos: harinas, avena y polvo de hornear.
- 3
Agregar de a poco los secos a la mezcla húmeda, y intercalar también la otra mitad de la leche de a poco. Hasta combinar todos los ingredientes.
- 4
Agregarle la fruta: manzana rallada, arándanos, banana picada, pera picada, higos, pasas o chips de chocolate.
- 5
Poner en moldes de muffins, llenando hasta 2/3 del molde. Si no tenes podes ponerlos en pirotines de papel dobles sobre una chapa. Aguantan bien.
- 6
Hornear a 180C. 25 min aprox, va a depender del tamaño de los muffins. Probar con un palito si están cocidos. Retirar del horno y esperar a que enfríen para desmoldar.
- 7
Los más golosos pueden rellenar con dulce de leche o mermelada de fruta, y espolvorear azúcar y canela. 🤤
Recetas similares
-
Mini panqueques de avena y galletas oreo
Ideal para merienda de los pequeños del hogar.
-
Torta con frutas 🎂
El postre preparado para mi papá, nada como cocinar para las personas que amamos ❤
-
Galletas de avena para los peques
Dedicada para los pequeños del hogar una receta saludable y libre Gluten -
-
Pancakes de avena y chía 🥞🥛
Decidida a probar todas las recetas posibles con este dúo perfecto 😌🥰👌 -
-
Athol de avena libre de azúcar
Es una receta fácil de hacer para cenar una merienda después del Gym. . Nones necesario hecharle azúcar pues el banano le da el dulzor natural pero si no estas a dieta puedes ponerle una lata pequeña de leche condensada.
-
-
-
-
KETO: Helados de bolsitas cetogénicos
En mi país se llaman posicles, bolsitas o simplemente helados. Básicamente es hacer un refresco o batido, los podes hacer del sabor que te de la gana y los pones en bolsitas que se congelan en el congelador y luego podés comer para lidiar con el calor que tenemos todo el año.
-
-
-
Galletas fáciles en 3 pasos con 3 ingredientes
Galletas súper fáciles hechas con solamente avena, bananos y mantequilla de maní.Apta para niños.Como variación se le puede agregar chispas de chocolate o 1 cucharada de vainilla.
-
Enrollado de canela ☕
Me encantan los rollos de canela, pero me da algo de pereza esperar el leudado de la masa, así que esta receta va perfecta para mi 🥰 y el resultado está buenísimo 👌 -
-
-
-
-
-
Pio V
Es una receta muy fácil. De hacer y muy deliciosa que la podrán hacer en casa para la familia solo tienen que tender una buena batidora
-
Pan de molde con avena 🍞
No sé si me gustó más el sabor o el tener que amasar esta masa tan amorosa 🥰 -
-
-
Batido de oreo y banano
Últimamente he pasado de largo por la cocina 🙈 Batido de oreo y banano sin helado -
-
-
-
Bebida de avena con chía 🥛
A mi mamá le encanta que le prepare esta bebida para su cena 😋 -
Más recetas
Comentarios