🍅🥒🌶🥚🌽🧅🐟¿Os apetece algo fresquito?

Ensalada de tomates, lechuga, zanahoria, maíz, atún, gambas y aceitunas negra.

#mehacefelizUna ensalada muy fácil de preparar y refrescante, se hace en un momento. Está muy rica, a mi familia les encanta porque para comer sano no hay que complicarse mucho la vida, las ensaladas están deliciosas.

🥔🍅🧅🥬🐟🍋Siempre vemos la pipirrana con marisco, huevo, aceitunas, bocas de mar……. pero hoy la hemos hecho solo con patatas y atún, así de sencilla, barata, riquísima y lista para llevar al campo🌲 o la playa🏖

Receta maravillosa para el verano, mejillones con pipirrana al estilo de la abuela!

#Calendario2026

🐙🍅🧅🥬Hoy día encontramos, en todos los supermercados, unas patas de pulpo ya cocido que están blanditas y riquísimas. La primera idea, siempre es, hacerlas a la gallega, pero aquí dejo otra opción, tan sencilla como rica, esta ensalada que os va a encantar.

Perfecta para llevar de único plato

Pipirrana es un plato muy común por toda Andalucía, yo la he preparado en esta ocasión con pimientos asados y lo cierto es que sale estupenda.

Un plato veraniego muy popular en el sur de España, que queda a medio camino entre el gazpacho y la ensalada. Esta versión es la que se suele preparar en Jaén. Se toma con cuchara, acompañado de pan para mojar.

Una sencilla, rápida y rica ensalada.

Es uno de los platos típicos de mi tierra, Jaén. Es económica y no lleva mucho tiempo.

Receta típica de jaen, de una ensalada completa y refrescante.

#Alambiquecocina Fresquita y rápida.

#mineveraporcoloresTenía unos mejillones y con este toque de la pipirrana han quedado deliciosos.

Este plato me recuerda a cuando yo estaba en el instituto. En la feria de mi pueblo montamos una caseta y entre todos teníamos que llevar comida hecha por nosotros, yo hice este plato por primera vez y gustó mucho.

Una receta súper sencilla y riquísima

Fresca receta de rollitos de salmón con pipirrana, muy propio para los días calurosos. Como entrante es ideal.

Una receta fresquita para la época veraniega, con mi toque personal!!!.

Esta pipirrana fresquita así la hace mi abuelo y está súper riquísima. Y más en el verano.

En verano lo solemos hacer mucho y si lo hacéis con antelación y lo metéis en la nevera, mejor que mejor, fresquito esta de rechupete,

🦐🐚🍅🌶🧅🌱Con el fin de semana "de verano" que hemos tenido solo apetecía comida fresquita. Preparada con ingredientes que nunca fallan, un plato completo y riquísimo.#primavera

Exquisita elección de ensalada para el verano

Una ensalada de tomate, atún, huevo y otros ingredientes.

Una de mis ensaladas favoritas que marida estupendamente con pescadito frito. Fácil y ligera

🍅🧅🥬🧄🌱🐟🥚La ensalada pipirrana, elaborada con productos básicos de la huerta, está muy extendida en toda Andalucía, la versión que traemos hoy es más parecida a la que se hace en Jaén. De entre los ingredientes, la importancia la adquiere el tomate, tiene que ser maduro para que suelte jugo en la ensalada dejando un caldillo que junto con el aliño no te dará más opción que mojar pan😁😁😋