Muy fácil ideal para los mates! Me la enseñó mi tía hace unos años...

Rápida y sencilla para la merienda😊🥧

La rica pasta frola ideal para la hora del mate o la merienda de los chicos. Es rápida la masa no necesita frío se usa en el momento , queda perfecta, y lleva pocos ingredientes.#RecetasDeFinDeMes#pastafrola

Postre típico de mi país 😊

En nuestra región abundan las malangas , y aveces no hay que inventar, pero esta es una manera de utilizar lo nuestro y no olvidando nuestra costumbres y tradiciones, espero les guste a mi en lo personal me gusta mucho, y a mis amistades también.

Pues una paciente me regaló una libra de deliciosos camarones frescos y los convertí en un arroz que me rindió para almuerzo y cena de 4 personas.

Esta vez acompañé el asado con esta fresca y saludable bebida ☺️

Pues, tengo una planta de espinaca, muy productiva que me está ganando. Crece más rápido de lo que tardo en comer. Me fui a internet a buscar recetas. Me encanta, así que aproveché un par de recetas con cosas que tenía a mano. La original es con ricota, pero yo no tenía eso, así que lo cambié por parmesano y las milanesas de pollo las hice aplastando 3 medias pechugas de pollo. Una de ellas se hizo bien grande y de esa saqué dos piezas.

Mi madre la encontró en internet, son arepas estilo venezolano, pero cetogénicas.142 kCal, 6.4 gramos de proteina y 1.4 g de carbohidratos por arepa.Muy ricas y llenadoras. A mi me gustan con un poco mas de queso encima y un café.

Hacer arroz: que pereza! Comer arroz: más pereza todavía. No sé a ustedes, pero el arroz blanco, de diario, se me hace una comida aburrida. Nunca me ha gustado, pero bueno, pues ya que lo tenía que hacer, decidí divertirme y echar mano de lo que tengo en mi jardín y cocina. El sabor? Un ligero cambio, sin ser drásticos, pero los olores? Fue un placer cocinarlo!

La verdad, esto fue un antojo producto de la lectura... En cierta saga que estoy leyendo mencionan a cada rato, el vino especiado, lo viven tomando y pues me dieron ganas de saber qué era, así que consulté a tío Google, y me disparó como tres recetas. Me puse manos a la obra. Encontré un vino barato de caja (estaba a 2X1), que valía la pena usar para experimentar. Iba a hacer una (como dicen todas las recetas), pero decidí ser honesta y hacer las dos de una vez. En fin, aquí va la medida para dos litros.De verdad, calienta el corazoncito...

Todas las recetas que he visto, son con aceite de oliva. Debe quedar divino, pero en mi país ese aceite es muy caro, así que hago esta, que al final me sale con un costo de unos 30 centavos de dólar cuando mucho. Es igual muy rica. Pueden ponerle más limón o agregar alguna especia si quieren.

Esta receta la quise probar, porque no como pan, pero tengo un recuerdo de las pascualinas uruguayas y los pasteles de espinaca y jamón, que realmente me hacían falta. No es súper dietética, pero sí cetogénica. La original la saqué de Pinterest, era con la mitad de las proporciones, pero no salía el tamaño del ayote, así que me salió muy grande y tuve que duplicar todo. Igual, quedó divina. La base (que es la estrella de todo) tiene un sabor dulce suave, parecido al plátano maduro y queda rico con lo saladito del relleno, que es a base de queso... Creo que a partir de esa base, voy a comenzar a experimentar con otros sabores... Pero bueno, les dejo esta. El "ayote mantequilla", busquenlo mediano a pequeño. No sé cómo se llama en otros países, creo que calabacín p calabaza... Busquenlo en google como ayote mantequilla y sale la imagen: amarillo claro por fuera, anaranjado por dentro, sabor dulzón.

A mi mamá le encanta que cocine entonces le hice está receta para que meriende😊🥰#delantaldorado#Merienda

#delantaldorado Súper fácil, simple y riquísima! No falla para los mates del domingo en familia.

Es la primera pastafrola que hice y le encanto a todos 😊😊

Membrillo o Batata

Pasta frola apta para mamás con niños que tienen alergias alimentarias.Sin leche, sin soja, sin huevos.

Es una receta Súper fácil.. Yo aprendí a hacer la pastafrola de esta manera.. Es rápido, y lo mejor es que sale exquisita! 😃 espero les guste esta receta tanto como a mí 💕

Les dejo esta rica receta para tomar matecito o un rico cafecito!

#EssenTamara Me quedó algo de dulce de batata de unos pastelitos que hizo mi abuela que anduvo de visita (si ella tuviera cuenta en Cookpad, sería la reina absoluta), e improvisé esta pastafrola que tardó más en cocinarse que en comerse. Riquísima y rápida!

Hice una de membrillo y otra de dulce de leche para diferentes gustos.

Receta que me enseñó un profesor de pastelería que aprecio un montón ❤️Es muy fácil y económico.

Me gusta mucho hacer pastafrola individual... Queda mejor presentada y se mide la porción 😀 para no comer de más !!