Para despedir al último mango de la temporada 😎

Por fin pudimos ver el sol, después de tanta lluvia ayer, y este batido estuvo perfecto para admirar el día soleado 🌞😋

Últimamente he pasado de largo por la cocina 🙈 Batido de oreo y banano sin helado

Para el desayuno de hoy 👌😋

Esta receta es fácil y sencilla de hacer. La pueden comer en el amanecer del día y comenzar con buenas energías de las vitaminas naturales como son las frutas..

En mi país se llaman posicles, bolsitas o simplemente helados. Básicamente es hacer un refresco o batido, los podes hacer del sabor que te de la gana y los pones en bolsitas que se congelan en el congelador y luego podés comer para lidiar con el calor que tenemos todo el año.

Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩‍🔬

Desayuno/ cena 😋

Yo, tratando de comer más rápido de lo que crece mi planta de espinacas o de convertirme en Popeye 😂. A mis hijos y esposo les gustó y la repetiré porque es súper sencilla.

Una manera distinta y deli para tomar este nutritivo cereal.

Ayuda a quitar la sensación de hambre, quemar grasa más rápido, acelerar metabolismo y por ende bajar de peso. Tomar después de almuerzo o cena por 15 días descansar una semana y retomar nuevamente

Insisto, este plato debería de hacerse más seguido y no solamente para fiestas navideñas

Si te sobró pan del día anterior no lo botes, mejor prepara un budín de pan; la receta perfecta para esos días que tienes antojos de algo dulce y delicioso.

En nuestra región abundan las malangas , y aveces no hay que inventar, pero esta es una manera de utilizar lo nuestro y no olvidando nuestra costumbres y tradiciones, espero les guste a mi en lo personal me gusta mucho, y a mis amistades también.

Refrescante batido de mango y piña con yogur.

Un batido sencillo, lleno de sabor y muy nutritivo

Este és un delicioso batido, muy cremoso de mango y plátano, pero batido por separado y eso hace que al ser cremoso se formen dos colores en la copa.Ideal para niños y mayores

En temporada de mangos, los jugos son una buena variante para los desayunos y meriendas en el hogar. Aquí les dejo como hacerlo muy sabroso.

Un delicioso batido natural de fresa y mango

#batido #mango #yogur

Este batido es delicioso

La verdad es que primero ers una leche con plátano y se tranformó en esta delicia! Amor al mango!! #palcalor ☀️

Esta vez tenía frutas congeladas, así que decidí preparar este batido para mis hijos.#combatoelcalor

El smoothie de mango y piña debemos tomarlo recién hecho para así poder aprovechar al máximo el contenido nutricional de las frutas.

Batido de mango, pera y naranja, tomarás fruta sin darte cuenta con este batido naranja, lleno de energía.

Para comenzar el día con un batido vegano!! #delantaldorado

Este batido me fascina es lo máximo (esto también me lo tomó después de hacer ejercicio) están refrescante !pruébalo!

Este delicioso batido de convierte en "súper batido saludable" al agregarle la combinación explosiva de jengibre y cúrcuma.Prefiero dejarlo espeso y servirlo con hielo rayado. Buen provecho !

Un ceviche fresco con mango ,cebolla morada , jugo de limón y naranja para este domingo de calor

Estuve viendo diferentes recetas de mousse de mango y decidí variar algunos ingredientes para hacerlo más light.