Dos ensalardas, 2 y... de miercolesss!!!

Cansau, después de 1 hora de tennis a mil, solo entrenemiento, contra un ecxelente jugador, aúnque jovato.......Él jugo como si fuese la final de Wimbledon y yo tuve que corrér como un beduino, en todo el Sahara, y aura berrincheo que no es educado......, yo le tiro las pelotas alrededor de él a un metro o metro y medio, y él me hace correr absolutamente tada la cancha, así que para repocisión de energías...........Preparo dos ensaladas y unas berenjenas con roque................Qué tull???
Dos ensalardas, 2 y... de miercolesss!!!
Cansau, después de 1 hora de tennis a mil, solo entrenemiento, contra un ecxelente jugador, aúnque jovato.......Él jugo como si fuese la final de Wimbledon y yo tuve que corrér como un beduino, en todo el Sahara, y aura berrincheo que no es educado......, yo le tiro las pelotas alrededor de él a un metro o metro y medio, y él me hace correr absolutamente tada la cancha, así que para repocisión de energías...........Preparo dos ensaladas y unas berenjenas con roque................Qué tull???
Paso a paso
- 1
Ponemos a hervir el arroz con apenas un poco más de agua, el caldo y las zanahorias... Medimos y descongelamos a las alberjas, feteamos a la berenjena en tres y la salgrueseamos para deshidratarla
- 2
Cortamos la lechuga romana y las otras hojas.............Ni lubricamos o salamos para no quemarla ya que hay tiempo de suebra
- 3
Pelamos y desezpinamos a la caballa
- 4
A todo esto el arroz ya se empieza a quedar sin agua así que en un ratito está...Como siempre abri el mueble donde tiro plastoco, papel cartón para reciclarlo, y casi como nunca sin pensar cierro..........Luego oygo ruidos dentro de él, abro y ya se mete Roberta Fripp a acompañar a Sune Fontova que permenecía adentro haciendo ruido........El arroz ya esta a sí que lo sumo a la caballa descueriada y desezpinaa
- 5
Revuelvo para la izq. y agrego al apio y lo salo con gruesa
- 6
Y corto a los ajíes (carli no picantes y sivri picantes..........
- 7
Luego agregamos a estos y a las alberjas, para revolver izquierdozamente y probar.............Esdta esdpectacularrr!!!
- 8
Aura cocemos a las berenjenas, servimos y almorzamos!!!
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