Desayuno 🧚‍♀️

Muy Rico y Saludable

Yo, tratando de comer más rápido de lo que crece mi planta de espinacas o de convertirme en Popeye 😂. A mis hijos y esposo les gustó y la repetiré porque es súper sencilla.

Últimamente he pasado de largo por la cocina 🙈 Batido de oreo y banano sin helado

Sigo buscando que hacer con mi planta de espinacas. Encontré la receta de un guiso y lo modifiqué.

Para todos los tiempos

Por fin pudimos ver el sol, después de tanta lluvia ayer, y este batido estuvo perfecto para admirar el día soleado 🌞😋

Una manera distinta y deli para tomar este nutritivo cereal.

Las lentejas prácticamente hace poco tiempo las conocí y desde entonces he intentado de cocinarlas con frecuencia ya que aparte de saludable, son ricas y llenan un montón.

Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩‍🔬

Desayuno/ cena 😋

Para el desayuno de hoy 👌😋

Ideal para acompañar los asados del sábado y sustituir la gaseosa

Soy nueva en preparar esto, es algo fácil y rápido y rico

Me resultó hipnótico este tono verde💚

Ideal para el desayuno como fuente importante de vitaminas C, energía y ayuda a reducir niveles de colesterol, tomar por 15 días!

Nutritivo y rico

Ya se convirtió en bebida favorita, y sobretodo saludable, me encanta 💚

El huevo es un alimento sano, versátil, rico en proteínas. Su sabor es característico pero liga con muchos alimentos, en especial con quesos y embutidos, además es condimentable y su sabor se cambia fácilmente.Hoy algo fácil y rápido, para desayuno o cena.