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Mile Martin

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  • Recetas (33)
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    Tiramisú con crema moka

    crema de leche • azúcar • queso crema • gelatina sin sabor • agua caliente • esencia de vainilla • café • cacao amargo • vainillas • crema de leche • azúcar • gelatina sin sabor •
    • 60 minutos
    • 12 personas
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    Volcán de chocolate saludable

    huevo • miel • aceite • harina integral • cacao amargo • polvo de hornear • chocolate amargo
    • 30 minutos
    • 2 porciones
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    Frolitas integrales

    huevos • azúcar mascabo • extracto de vainilla • aceite • harina de avena • harina integral • dulce de batata o membrillo
    • 1 hora
    • 16 frolitas
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    Cookies con chips de chocolate y maní

    huevo • manteca pomada • azúcar mascabo • leche o agua • extracto de vainilla • harina leudante o integral • sal • polvo para hornear (si la harina no es leudante) • maní sin sal • chips de chocolate • cacao amargo (opcional)
    • 1 hora
    • 20 cookies
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    Budín crumble de coco

    huevos • azúcar mascabo • leche o agua • extracto de vainilla • aceite • harina integral • polvo para hornear • coco rallado • sal • harina • coco • azúcar •
    • 1 hora
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    Pepas integrales de batata

    huevos • azúcar mascabo • miel • manteca pomada o 120ml aceite • harina integral • harina 0000 • polvo para hornear • esencia de vainilla • sal • dulce de batata • canela (opcional)
    • 1h 30mins
    • 43 pepas
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    Mini pancakes de avena y banana sin azúcar

    huevo • harina de avena o integral • polvo para hornear • banana grande
    • 30 mins
    • 1 ración grande
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    Budín integral marmolado de banana sin azúcar

    huevos • bananas • aceite • miel • harina integral (o 100 gr de h. integral y 100 gr de leudante) • polvo para hornear • canela • sal • cacao amargo
    • 1h 15mins
    • 12 porciones
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    Tortita esponjosa sin azúcar con crema moka en 3 minutos al microondas

    huevo • pasta de maní • miel • esencia de vainilla • polvo para hornear • harina integral • queso crema • miel • café instantáneo (yo lo hice con café de filtro, abajo te cuento cómo) • esencia de vainilla • cacao amargo • queso crema •
    • 3 minutos
    • 1 ración grande
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    Budín integral de mandarinas sin azúcar

    huevos • miel • aceite • mandarinas • canela • sal • harina integral (yo le puse una integral y una leudante) • polvo para hornear • frutos secos (opcional)
    • 1h 30m
    • 12 porciones
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    Budín integral de peras sin azúcar y vegano

    chía/lino y 3 cdas agua • aceite • stevia líquida o 50 mlinfusión de stevia • peras • harina integral • avena instantánea • leche de almendras o agua • polvo para hornear
    • 1h 30min
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    Galletitas integrales de naranjas y almendras

    huevo • azúcar mascabo • aceite • almendras • harina integral • harina de avena (puede ser harina integral también) • naranja • polvo para hornear
    • 1h
    • 18 galletitas
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    Budín integral de naranjas y nueces

    huevos • azúcar mascabo • miel • aceite • naranjas • harina integral • harina de avena (puede ser harina integral también) • avena instantánea • canela • sal • polvo para hornear • leche o agua •
    • 1h
    • 12 porciones
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    Carrot cake integral con cacao y nueces

    huevos • azúcar mascabo • aceite • zanahorias medianas • naranja • harina integral • cacao amargo • polvo hornear • sal • nueces picadas (opcional)
    • 1h 30mins
    • 12 porciones
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    Budín integral de mandarina

    huevos • azúcar mascabo • aceite neutro • mandarinas • esencia de vainilla • harina integral • harina 0000 o leudante • polvo para hornear • sal • mix de semillas previamente remojadas en agua (opcional) • queso crema • miel •
    • 1h 30 mins
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    Pepas integrales de coco y chocolate

    huevos • azúcar mascabo • aceite • esencia de vainilla • harina integral • polvo para hornear • coco rallado • pasta de maní • Águila • Otras opciones: dulce de leche, membrillo
    • 1h 30mins
    • 30 pepas
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    Budín de té inglés🫖

    mix de frutas deshidratadas (yo usé pasas negras, rubias y arándanos) • té negro (2 saquitos de té clásico) • harina 0000 • polvo para hornear • queso crema o yogur • canela • manzana (opcional) • leche o agua • sal
    • 1h 30mins
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    Budín integral de cacao y banana sin azúcar

    huevo • miel • aceite • banana grande • harina integral • cacao amargo • polvo para hornear • sal • Esencia de vainilla • nueces • Chips de chocolate
    • 1h 30mins
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    Budín integral de limón y arándanos sin azúcar

    huevos • miel • aceite • Jugo y ralladura de 1 limón • arándanos deshidratados • harina integral • harina de avena • polvo de hornear • sal • queso crema • miel • Jugo de limón
    • 1h 30mins
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    Budín integral de naranja sin azúcar

    huevos • miel • aceite • Jugo de 1 naranja • leche o agua • harina integral • polvo para hornear • sal
    • 1h
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