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    Canelones de atún fríos

    huevo cocido • atún • cangrejo • cebolla • Mayonesa • Salsa rosa • Guacamole • canelones
    • 30 minutos
    • 2 personas
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    Empanada de queso de Cabra y cebolla caramelizada

    masa de hojaldre • rulos de Cabra • cebollas pequeñas o 3 grandes • huevo • azúcar
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      Atún a la plancha con langostinos al ajillo

      atún • langostinos • ajo • patata • Aceite de oliva • Sal
      • 1 persona
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      Pechuga de pollo con soja

      pechuga de pollo • pimiento • cebolla • champiñones • Salsa de soja • Agua • avecrem o caldo de pollo • Harina • Mix de hierbas (tomillo, romero, perejil, albahaca, guindilla) • Ajo en polvo
      • 2 raciones
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      Arroz para guarnición

      arroz • piña • cebolla picada • pasas • frutos secos al natural (nueces, anacardos, almendras y avellanas) suele ser un mix de frutos secos y vienen todos estos • Sal • Comino
      • 2 raciones
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      Atún encebollado

      taquitos de atún • cebollas no muy grandes • ajo grande o 2 pequeños • pimentón dulce • orégano • Sal • Aceite de oliva virgen extra • vino blanco • laurel • agua
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        Pastel vegetal

        pan de molde sin corteza • Mayonesa (yo uso siempre Ybarra) • Salsa cocktail • huevos duros • pequeñas de atún • cangrejos • cogollos de lechugas
        • 6 raciones

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