Fernanda Araya Abufom

harina (1/2 kilo) • levadura • manteca • sal • zapallo (opcional) • agua tibia (puede ser el agua del zapallo) • Aceite les freír

yemas • mantequilla • Harina sin polvo • agua tibia • manjar • claras • azúcar

avena • plátano • leche (vegetal o de vaca) • frutillas • Stevia a gusto • Esencia de vainilla

plátano • avena • leche (vegetal o de vaca) • Endulzante a gusto • polvo de hornear • Esencia de vainilla (opcional) • Canela (opcional) • Fruta para acompañar

yogurt (cualquier sabor) • avena instantánea • plátano • cerezas

avena • plátano maduro • limón • yogurt natural (puede ser endulzado) • pan de quesillo light • de taza de tagatosa o alulosa • chorrito de esencia de vainilla • jalea sin sabor • Mermelada light (de la que ustedes quieran) • Frutillas (pueden ponerle la fruta que quieran)

yogurt natural • harina de avena (avena triturada) • sal • Semillas a elección (chía, linaza, sésamo)

avena • harina de avena (avena triturada) • mantequilla de maní o de almendras • miel • huevo • chocolate chips (opcional) • cacao • Nueces y Almendras a gusto

frutillas congeladas • piña congelada • plátano • leche o leche cultivada • Chía y linaza a elección • kiwi u otra fruta a elección para decorará • granola o avena