PANCAKE DE AVENA 🥞

Receta vegana, saludable, rica y fácil😍😍
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PANCAKE DE AVENA 🥞
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Paso a paso
- 1
Poner la avena y el plátano en la licuadora
- 2
Luego agregar poco a poco la leche hasta que se haga una mezcla homogénea y no tan espesa.
- 3
Por último agrega el polvo de hornear, el endulzante o estevia, esencia y la canela
- 4
Poner un poco de aceite de coco en el santer a fuego medio y verter un poco de la mezcla
- 5
Cuando se hagan unos circulitos arriba, hay que voltearlo, cuando ya esté dorado por ambos lados, retíralo y repite los pasos hasta acabar
- 6
Pon en plato y puede ponerle fruta, manjar, mermelada, yogurt, etc.
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