Un desayuno es fundamental al inicio del día, hacer un balance entre frutas, vegetales, lácteos, almidones,

Postre Adictivo

Me he inspirado en la receta de la señora Adela desde Colombia, muy ricas paletas y refrescantes.Les comparto paso a paso como elaborarla❤

Esta receta es parecida a mi receta vieja pero esta tiene nuevos ingredientes

Todos los ingredientes son al gusto del consumidor, y pueden ser cambiados por alguno de su agrado. Por este motivo no coloco cantidades

El dulce favorito de mi madre

Receta súper fácil y rápida con la que te puedes trasladar a los sabores Griegos #dejatuhuella

Busqué varias recetas en youtube, mezclé las ideas e hice mimagia

Es muy fácil para el día a día 😋 #verano

Con esta receta les quiero transmitir un dato importante y es la conservación de los guineo( cambures o bananas) yo las compro sin estar totalmente maduras y cuando veo que se maduran y no la podré consumir rápido antes que se dañen les quito la cáscara y corto en trozos para llevar a congelar.Pueden quedarse en el congelador por un buen tiempo y terminan siendo el endulzante de mis smoothies.

Calor y frutas frescas, a disfrutar

plantas medicinales y frutos autóctonos, una dieta orgánica, vegana y en gran parte cruda limpiará las células de toxinas y curará enfermedades.

Hace años probé algo así y quise hacerla para ver como me salía... #camino

Una que nunca falla para las tardes frías, consistente y deliciosa, viene bien con pan de corteza y una rociada de queso parmesano al gusto.

Ensalada ideal para toda ocasión ligera para acompañar carnes y asados.

Del Campo a la mesa, cuando vas de vacaciones al campo y compras lo productos más fresco y de calidad, 100% naturales.

Esta fruta es abundante y es súper económica. Saquemos provecho!!! Súper sencilla de hacer

Muy conveniente y rica!

Un glorioso aperitivo en el día del Amor y la amistad#tequiero

Un plato muy fácil y rápido, con una presencia protagónica, bien como acompañamiento o un principal para un vegano.

Esto tiene connotaciones de estrategia y encierro, estamos en cuarentena y aprovechamos cada recurso al máximo, incluso aprovechamos las cocciones de tal forma que producimos bases de comida para otras más, que se definen rápido

Es una receta fácil, riquísima y para gusto de todos.