Canelones de calabacín
Paso a paso
- 1
Poner a hidratar la soja texturizada unos 20 minutos
- 2
Picar la cebolla, puerro, jengibre y los pimientos. Poner a pochar a fuego bajo con un poquito de aceite de oliva
- 3
Pelar y picar la calabaza y reservar
- 4
Cuando las verduras empiezan a estar blandas añadimos el tomate frito, un poco de sal, pimienta negra recién molida y el comino molido. Mezclamos y añadimos la calabaza
- 5
Cubrimos con caldo de verduras y dejamos cocer hasta que la calabaza esté blanda
- 6
Escurrimos la soja texturizada y la añadimos a la sartén. Mezclamos, dejamos 2-3 minutos y retiramos del fuego. Reservar
- 7
Lavar, secar y cortar los extremos del calabacín. Hacer láminas finas (yo he usado la mandolina al 2) y en una cara ponemos un poquito de pimienta negra recién molida
- 8
Ponemos una plancha o sartén grande sin nada de grasa a fuego muy fuerte y cuando coja temperatura ponemos unos segundos las láminas de calabacín por la cara con la pimienta, sacamos y reservamos
- 9
Vamos haciendo láminas hasta tener todas
- 10
Vamos poniendo 3 láminas superpuestas en una tabla con la cara hecha hacia dentro. Ponemos un poco de la mezcla de la sartén en un extremo y enrollamos con cuidado
- 11
Seguimos enrollando hasta tener el canelon terminado. Lo ponemos en un plato de servir con la parte que cierra hacia abajo. Repetimos hasta tener todos los canelones en el plato
- 12
Acompañamos con una salsa al gusto. Yo lo he acompañado de salsa de calabaza, levadura nutricional y semillas de lino
- 13
Buen provecho!!!!
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