Pollo a la jardinera con tronchos de brócoli, en salsa de curry

Pollo estofado a la jardinera con tronchos de brócoli, en salsa de curry japonés casero y compuesto de especias nobles alexis Urrutia.
Pollo a la jardinera con tronchos de brócoli, en salsa de curry
Pollo estofado a la jardinera con tronchos de brócoli, en salsa de curry japonés casero y compuesto de especias nobles alexis Urrutia.
Paso a paso
- 1
En primer lugar, ponemos los trozos de pollo en un bol y le añadimos una pizca de pimienta negra granulada del cuarto de la cucharadita y unos granos de sal en roca Marina, mezclamos bien con las manos y reservamos en el frigorífico.
A continuación, ponemos una olla pequeña con 600 ml de agua y cuando hierva, añadimos los trozos de tronchos de brócoli y dejamos cocer durante veinte minutos. Los tronchos es el tronco del brócoli.
- 2
Seguidamente, ponemos una cazuela baja en el fuego con las diez cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra, los dos dientes de ajo enteros con la piel y cuando esté caliente.
Añadimos los trozos de pollo bien escurridos de líquidos.
Seguidamente, cogemos una cuchara de madera y los rehogamos durante unos dos minutos removiendo de vez en cuando.
- 3
Mientras tanto, picamos muy fina la cebolla y una de las dos zanahorias y reservamos.
Pasados los dos minutos, retiramos los trozos de pollo y reservamos en un plato.
El los mismos juegos del pollo y de los ajos.
- 4
Añadimos la cebolla picada, la zanahoria picada y los 100 gr de guisantes frescos.
Seguidamente, removemos bien y sofreímos durante unos tres minutos removiendo de vez en cuando.
Mientras tanto, lavamos bien el tomate, lo picamos no muy fino y reservamos.
- 5
Pasados los tres minutos y veamos que el sofrito está traslúcido.
Le añadimos el tomate picado no muy fino.
Seguidamente, removemos bien y sofreímos todo junto durante cuatro minutos removiendo de vez en cuando.
- 6
Pasados los cuatro minutos, le añadimos el perejil fresco picado, el curry japonés casero, el compuesto de especias nobles alexis Urrutia, la cúrcuma, la pimienta, y sal gruesa al gusto.
Seguidamente, le añadimos los 300 ml de caldo de la cocción de los tronchos de brócolis y reservamos los brócolis cocidos en la misma olla hasta casi el final del guiso.
A continuación, cogemos una cuchara de madera y removemos bien para que se mezclen todos los ingredientes.
- 7
Seguidamente, tapamos la cazuela y dejamos cocinar durante seis minutos a fuego lento para que se nos hagan los guisantes porque son orgánicos y muy gruesos.
Pasados los seis minutos, destapamos la cazuela y le añadimos las patatas y las zanahorias.
A continuación, añadimos los trozos de pollo de nuevo y la guindilla roja encima del todo para que no se reviente durante la cocción de guiso. La guindilla es cosa de la rubia y solo es opcional.
- 8
Seguidamente, le añadimos el caldo de pollo natural casero y le damos unos meneos a la cazuela para levantar el fondo de la cazuela.
A continuación, tapamos la cazuela, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante quince minutos a fuego lento.
Pasados los quince minutos, desencajamos la tapadera y dejamos que se vaya evaporando el guiso y dejamos cocinar durante diez minutos más.
- 9
Pasados los diez minutos, cogemos una cuchara y retiramos la guindilla para que no se reviente en el guiso y la dejamos en un plato.
A continuación, le añadimos los trozos de tronchos cocidos que teníamos reservados en la olla.
Seguidamente, volvemos a tapar la cazuela y dejamos cocinar solo tres minutos y listo.
- 10
Pasados los tres minutos, retiramos la cazuela y listo para servir..
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Pollo con verduras y patatas en salsa de curry
Una receta deliciosa, presas de pollo y verduras cocinadas en salsa de curry con patatas enteras, hervidas y bañadas con la misma. Gabriela Diez -
Pollo en salsa al curry y cúrcuma
#cumplimos8 A mí personalmente me encanta el olor de el curry. Con carne de pollo sale para chuparse los dedos, una delicia. El curry junto a la cúrcuma forma un dúo perfecto y de un color y sabor irresistible.Yo la prepare para comer dos veces con mi nieto, algunas veces no tengo tiempo cocinar para la medio día, así que voy aprovechando el adelantado. En el momento de servir una vez acompaño con arroz hervido y el segundo día con pasta cocida.Se puede calentar sin problemas y no disminuye su sabor, si se guarda en la nevera bien tapado. Me encanta cuando voy utilizando el curry en la cocina, ole de maravilla.En la preparación de la salsa utilice pocas hortalizas, pero ha salido bastante salsa, suficiente para cuatro personas. También podrías acompañar esté plato con unos garbanzos o alubias salteadas con un diente de ajo, si deseas un plato más potente.Para dar un toque distinta a la salsa, podrías agregar unos 50 mililitros de nata líquida sobre el final cuando agregas la harina para espesar la salsa, ganaras mucho más en sabor. "cocinar con jorgette" -
Pollo en salsa tomillo con curry
Pollo en salsa, con una mezcla de curry. Muy bueno, para mojar con pan Superior. Juan Lorenzo -
-
-
Pollo a la jardinera
A medida que va entrando el otoño empiezan a hacer acto de presencia en nuestros menús esos guisos caseros de toda la vida.El pollo a la jardinera es una deliciosa receta muy saludable y sabrosa que combina el sabor de la carne de pollo con el colorido de las verduras.#comidaespañola ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ -
Pollo en salsa de soja con brócoli
Comer de forma saludable no está enfrentado con comer rico y sabroso y éste es un claro ejemplo. Combinamos diferentes verduras como el brócoli con el pollo en salsa de soja para darle un toque oriental.Podemos acompañarlo de fideos chinos o arroz y tendremos un plan perfecto. DirectoALaMesa -
-
-
Pollo a la jardinera
Muslos de pollo con verduras y una salsa de tomate, cebolla y vino blanco. Carmem -
-
-
Pollo en salsa de berenjena 🍆 y curry con verduras al vapor 🍲
Últimamente estoy inventando salsas con la Mambo,y una de las cosas que más me gusta, además de que normalmente salen bien, es que he descubierto que cocinando el pollo al vapor quedar súper súper jugoso y es mucho más sano ya que suelta casi toda la grasita.... Súper recomendable!!! 😋 #Mambo #ComidaCasera #Pollo #DelantalDorado #Curry De La Cabeza A La Mesa 🍽️ - (Daniela Pc) 👩🏽🍳 -
-
-
Pollo a la jardinera
Podeis envontrar la receta en el blog www.nanaysuspotingues.blogspot.com y en mi canal nana aguayo Nana Y Sus Potingues -
Ensalada de pollo con salsa de curry
Esta rica ensalada es muy equilibrada y perfecta para rebajar los excesos navideños sin pasar hambre. Espero que os guste!Vídeo de la receta: https://youtu.be/ySkD_mysboQ___________________________________________SUSCRÍBETE: https://goo.gl/L2N5taFacebook: https://goo.gl/ussgCWTwitter: https://goo.gl/3vBPtPInstagram: https://goo.gl/ntRq74 ComeSano -
Supremas de pollo de corral en salsa de curry y verduras
Bastan unos pocos ingredientes y listo para hacer esta receta fácil y rápida de pollo con curry y coco. Las pechugas de pollo se cocinan en la leche perfumada de coco lo que contribuye a conservar una gran jugosidad a la carne. Esta es una excelente idea para un sabroso y rápido plato de pollo.#DelantalGlobal2024 #mercadoennavidad Maria -
Pollo en salsa de coco y curry con arroz tricolor
Me encanta la comida internacional, y aunque no sé qué ingredientes lleva el que sirven en los restaurantes hindús, cocinado así a mi manera con una preparación súper sencilla, me gusta mucho y no tiene nada que envidiarle. Encar -
Pollo a la jardinera
En casa tenían tanta hambre que no me ha dado tiempo ni de emplatar, espero que os guste tanto como a nosotros! Ainoa Doñas -
Pollo con salsa de cacahuete, cúrcuma y curry
Esta receta, como viene siendo habitual en mí, son platos que preparo por primera vez, y me gusta tanto el resultado, que lo comparto con vosotros por si os animáis a preparar.La salsa es muy rica en proteínas y baja en grasas.Os sorprenderá lo rápida que es de preparar, y el sabor tan suave y bueno que tiene, resultando ser un acierto para acompañar con pollo.#menúsemanal#buenospropósitos#productodetemporada Encar -
Brócoli gratinado en salsa bechamel al curry
De donde es ésta receta? No se, estuve viendo otras maneras de preparar este vegetal y me gusto está pero ya no me acuerdo en donde. Es muy fácil de preparar y buena. Yo tenía un pedazo de brócoli en la nevera y tenía miedo que se estropeara. Pueden hacerlo con más cantidad. Rosa Padrón Argentó -
Pollo a la jardinera
Con jamoncitos o contramuslos o filetes. De acompañamiento podéis poner puré de patata, arroz blanco, patatas. SD Eric -
Pollo a la jardinera
🤤🥂🥕🌶🍗🥘un guiso saludable acompáñalo por un poco de puré de patata con mantequillla y estará de muerteee Ali :) -
Pollo en salsa de uvas y curry
Hoy tenía a una invitada a almorzar .A ella, no me gusta cocinar . No suele guisar y teníamos pendiente el preparar algún plato sencillo pero vistoso para poder salir del paso en un momento determinado y no ser siempre lo típico .Elegimos pollo porque es con lo que más se arregla ella y lo que más suele comer . Obviamente , puedes elegir otro tipo de Carme , siempre y cuando guardes los tiempos y los puntos de cocción y jugando con la cantidad de líquidos.Como todo se organizó de ChikiTiki -
-
Pollo con salsa de curry amarillo
#Alambiquecocinahttp://lacocineranovata.blogspot.com/2010/07/pollo-con-salsa-de-curry-amarillo.htmlEste curry tailandes sólo es apto para aquellos que les guste el picante y eso que la pasta de curry amarillo es el menos picante de las 3 variedades que hay: rojo, verde y amarillo. Estos curries son caldosos y se acompañan con arroz blanco jazmín. Tiene un aroma muy diferente al curry típico y al principio. También es muy rápido y fácil de hacer. 🍏 La Cocinera Novata -
Pollo en salsa de brócoli a la pimienta y parmesano
Esta receta va dedicada a todos aquellos que piensan que el brócoli no puede ser interesante 😂, no les gusta el sabor 😂 o no saben como comerlo .He de decir que no tiene el mejor sabor del mundo, pero sus propiedades superan con creces su sabor .A mi pequeña le encanta y oye …. Porque no darle una oportunidad?? Aquí tienes el ejemplo de que puedes cocinar cosas muy ricas con brócoli !!Yo no soy muy fan de usar nata cocinando pero tenía un brick y he aprovechado !!Podrás sustituirla por caldo de brócoli y harina de maíz . Te lo explico en la receta !!Apunta !! ChikiTiki -
Pollo a la Jardinera
Esta receta es un clásico de nuestras cocinas. No hay una receta única y el nombre se le da por la forma en cómo van cortadas las verduras.http://elcuadernoderecetas.blogspot.com.es/2016/11/pollo-la-jardinera.htmlNuria Eme
Más recetas
Comentarios