Budín de lentejas 🌼

Kathi @Kathyy
Esta receta surgió de pensar como comer las lentejas que no me gustan y aprovechar sus beneficios, se me ocurrió algo duce y dije ¿Por qué no? Sale un budín de lentejas para la merienda!!!😉
Budín de lentejas 🌼
Esta receta surgió de pensar como comer las lentejas que no me gustan y aprovechar sus beneficios, se me ocurrió algo duce y dije ¿Por qué no? Sale un budín de lentejas para la merienda!!!😉
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