Solomillo de pavo en salsa de manzana y zanahoria

Vamos con una receta sana, sencilla, económica y rica, ¿se puede pedir más? La salsa queda espectacular y si os sobra se puede congelar para la próxima vez.
Solomillo de pavo en salsa de manzana y zanahoria
Vamos con una receta sana, sencilla, económica y rica, ¿se puede pedir más? La salsa queda espectacular y si os sobra se puede congelar para la próxima vez.
Paso a paso
- 1
Empezamos agrupando todos los ingredientes. Cortamos en cuartos la cebolla y luego en juliana. Pelamos, retiramos el germen y laminamos los dientes de ajo. Pelamos y cortamos en rodajas las zanahorias. Retiramos el exceso de grasa de la carne
- 2
Salpimentamos el solomillo de pavo. Ponemos una cazuela al fuego con un chorrito de aceite y cuando esté caliente agregamos el solomillo y marcamos a fuego medio-alto un par de minutos por cada lado. Retiramos a un plato cubierto con papel de cocina y reservamos.
- 3
En el mismo aceite donde hemos marcado el solomillo de pavo, echamos la cebolla junto con un poquito de sal y dejamos pochar a fuego medio-lento 5 minutos. Agregamos los ajos y salteamos a fuego medio-alto 5 minutos, para que los ajos cojan color.
- 4
Incorporamos las zanahorias y dejamos al fuego 10 minutos. Mientras pelamos las manzanas y troceamos al gusto. Añadimos las manzanas a las zanahorias salteamos a fuego medio-alto un par de minutos.
- 5
Agregamos la cucharadita de curry, removemos y dejamos al fuego 5 minutos.
- 6
Incorporamos 150 ml de agua y dejamos que se haga todo junto a fuego medio-lento 20-25 minutos, hasta que las zanahorias y las manzanas estén tiernas.
- 7
Mientras se hacen las verduras, troceamos el solomillo de pavo en rodajas de un dedo de grosor. Cuando las verduras estén, retiramos del fuego y trituramos con ayuda de la batidora asegurándonos que no quedan grumos.
- 8
Llevamos nuestra salsa al fuego y cocinamos un par de minutos. Agregamos la carne y dejamos que se termine de hacer a fuego medio-lento 10 minutos.
- 9
Ya tenemos nuestro plato listo, servimos calentito y con pan para mojar la salsa. Se puede acompañar con un poco de arroz, unas patatas, una ensalada,..., eso ya como cada uno prefiera. Espero que os guste!!!
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