#dulce podemos comer dulce sin culpa y os lo vamos a demostrar con este maravilloso mug cake que nos encanta!

Probando ingredientes he conseguido esta cosa buenísima #BBBAmantes del cacao

Este mug cake es fácil de hacer y bajo en carbohidratos. Ideal para un snack.

Una opción deliciosa y una versión más sana para cuando os entre el antojo de dulce.

Apoyando a mi compi en la batalla #dalecandela

Un desayuno saludable, rápido y buenísimo!

Después de haber probado distintas cantidades, esta versión es la que más me gusta. Para una taza de café, ¡en su justa medida y esponjoso!Con Bebida de Avena y sin azúcar (endulzado con miel). Ideal para el reto #dulce de esta semana.

Bizcocho de chocolate ligero y listo en 2 min!!

Sin gluten, sin azúcar y rico en proteínas para matar un antojo sin sentirse culpable..Perfecto para regimenes nutricionalesRápido y fácil de hacer

Puedes usar de topping lo que más te guste, otras cremas dulces, cremas de frutos secos, fruta...El edulcorante que yo utilizo es el eritritol de Mercadona, te lo recomiendo.Dentro del mug cake puedes añadir más cosas como frutos secos.Puedes sustituir el plátano por manzana asada.

Desayuno rápido y sano.

#cookpadmycookYo lo hice sin gluten aunque puede ser con harina normal y sale igual de rico🥰

Es muy fácil y rápido de hacer.

Hoy tenía antojo de algo dulce y rápido de preparar. Así que nada mejor que está delicia que podemos hacerla a nuestro gusto.🤤❤️

Modificando recetas para obtener más sabores :) #BBB

Otro Mug cake, ahora de chocolate. Vuelvo a comentar que con los tiempos del microondas es mejor quedarse corto, primero poner 1 minuto y ver como queda e ir poniendo de poco en pocos segundos, ya que en minuto y medio o como mucho en 2 estará listo, dependiendo del microondas.Yo prefiero mezclar todo los ingredientes aparte y luego ponerlo en la taza, pero podéis hacerlo en la misma taza. Empezamos.

Esta muy bueno y aunque paezca que esta crudo esta bueno.

www.instagram.com/EatTheGreen_com🍌Desayuno rápido y dulce, que nos lo hemos ganado: Mug Cake de mantequilla de cacahuete, plátano y chocolate, fruta y café solo.🌳🌱🌵🌴🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario

Hoy os traigo esta receta para hacer en menos de 5 minutos! Sin azúcares

#dulce Ya no tienes excusa para tomarte algo dulce porque este muy cake de chocolate lo tendrás hecho en tan solo 2 minutos. Para esos días que llegas a casa con ganas de merendar algo dulce y no tienes nada.

La verdad es muy fácil de hacer, no tiene ciencia y te saca de un apuro.Yo la hago cuando no quiero desayunar nada de la despensa y hasta los niños la pueden hacer.Yo uso una cuchara sopera y para la levadura la puntita de una cucharita pequeña,bueno también depende si quieres que suba más o menos.

Acabo de preparar magdalenas, y a mi marido le apetecía algo dulce.Y como no estaban hechas todavía, le he preparado un mug cake.

Un bizcocho a la taza delicioso, muy fácil y económico.

Tenía antojo de postre especial pero no me había dado tiempo de preparar nada, así que me decanté por un mug cake. El toque final de crema de cacahuete le aporta un ¡¡sabor increíble!!