Paso a paso
- 1
En un bowl colocar los muslos aplanados (pedirlos para empanizar en la pollería).
- 2
Añadir por ambos lados del muslo mostaza, pimienta y sal con ajo.
Dejar marinar por 20 minutos. - 3
En una cacerola, colocar un chorrito de aceite y añadir un cuarto de cebolla fileteada. Esperar a que está quede traslúcida (3 min aprox).
- 4
Añadir los muslos para comenzar su cocción. Dejar unos 5 a 10 minutos por lado para que doren.
- 5
Servir con un poco de arroz blanco y nopalitos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jésica Iraís OH le encantará ver cómo quedó.
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