Mira lo fácil que es preparar una rica ensalada de garbanzos fresquita y deliciosa 😃 con una vinagreta cremosa. Como lo oyes cremosa.Plato muy interesante nutricionalmente hablando; fuente natural de vitaminas y proteínasPrepárala con antelación y llévala contigo donde quieras; compártela (si quieres) 😊Tómala bien fresquita y disfrútala en los días más calurosos del verano.Puedes ver la video receta en mi web.

Una ensalada completita

🥑🥚🍅🐟No tiene que hacer frío para tomar legumbres, con esta ensalada tienes un plato único y completo.

Una ensaladita de legumbres de las que además de sanas están de muerte!!

Nutritiva y fresca. Importante usar un garbanzo de calidad y si es posible cultivado en España. Hay diferencia entre los de aquí y los de importación.

En esta ocasión lo acompañe de un atún a la plancha con salsa de soja, para seguir en la línea de la ensalada.

Justo la semana del aguacate ha caído con que estaban de oferta por consumo próximo, así que había que aprovecharlos, y en cualquier tipo de ensalada queda genial. A parte me encanta la combinación que hacen con los garbanzos que, aunque no se ven, están debajo

Apetecen ensaladas frescas y fáciles de preparar. Podrías añadir verduras hervidas(patata, zanahoria,...) o huevo cocido

Garbanzos en verano? Sí, legumbres todo el año. Esta ensalada nutritiva, deliciosa y fresquita gustará a todos.

Una ensalada sana, rápida de preparar y riquísima. Ideal para comer legumbres y combatir los calores.

Para salirnos de la típica ensalada

Rica ensalada fría para verano, dedicada a #nuriceta en las batallas. #recetasdeverano

Cuanto más maduro este el aguacate, más textura cogerá la salsa.

#dominó #garbanzos #hummus #ensalada

Una ensalada de esas improvisadas con lo que tenía por casa pero que estaba buenísima y además muy completa por la combinación de las verduras, con las legumbres y frutas.

Una ensalada de garbanzos que entra muy bien por el verano, para llevar a la playa, de picnic... #triviumdecocina

Siempre buscando comer saludable y equilibrado .Y tocaba comer legumbres así que porque no en ensalada

Hay que comer legumbres y con este plato fresquito triumfarás con los tuyos. Muy fácil de preparar y rapido.

Familia dice el refranero que uvas con queso saben a besos y para saber si es verdad he preparado esta ensalada, sana, fresca y que sabe a besos jejejeje, vamos a la cocina.#elrefranero #porunmundomejor #menúsemanal

Muy rica, fresquita y nutritiva.

Ligera y refrescante para esta temporada. Que más se le puede pedir!

Con el calor 🥵 que está cayendo no apetece comerse un cocido o una buena fabada, pero hay una manera sana y deliciosa de introducir las legumbres en nuestra dieta y que tanto beneficios nos aportan.Las ensaladas 🥗 son una buena opción, sencillas, refrescantes y se preparan en unos minutos, además de admitir infinidad de ingredientes.La de hoy es de GARBANZOS Y SALMÓN 🐟