Olleta 🍲

Un plato caliente, nutritivo y reconfortante para el frío.
Se puede añadir las verduras que desees: zanahoria, puerro, apio, nabo, arroz por patata...y alubias por bajocones.
Olleta 🍲
Un plato caliente, nutritivo y reconfortante para el frío.
Se puede añadir las verduras que desees: zanahoria, puerro, apio, nabo, arroz por patata...y alubias por bajocones.
Paso a paso
- 1
Primero pelamos y desgranamos los bajocones. Pelados pesaran la mitad, 250 gr
- 2
Resto de ingredientes
- 3
Cortamos en cuadraditos la cebolla, el pimiento y el ajo. Ponemos a pochar en la olla express con aceite, pimienta y sal 5 minutos
- 4
Cortamos en dados el tomate y lo añadimos a la olla junto con los bajocones, una pizca de azúcar y salpimentar. Mezclar y cocinar otros 5 minutos
- 5
Pelamos y cortamos en dados la calabaza y la patata. Añadimos a la olla junto con el caldo de pollo (puede ser de verduras o agua simplemente) Mezclar bien y cocinar a fuego medio otros 5 minutos
- 6
Quitar el nervio principal y cortar en juliana la col. Añadir a la olla y tapar. Cocinar a presión durante 15 minutos y luego dejar reposar
- 7
Rectificar de sal y pimienta y servir con todos los elementos. Buen provecho
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