Ensalada ideal para toda ocasión ligera para acompañar carnes y asados.

Esta ensalada es típica venezolana, para las fiestas navideñas siempre se encuentra en la mesa

Es muy fácil y deliciosa. Acá en Panamá la mayoría de veces suele ser el acompañante perfecto de un arroz con pollo para alguna celebración. 🙌🏻

Esta ensalada tiene su historia en su nombre ya que mi apellido materno es Marsiglia y todas mis tías maternas y mi madre siempre la han preparando pasando así de generación en generación. Ya muchas de mis primas la preparan, mis hermanas y yo también. Cada una creo le pone su toque especial pero en esencia es así. Lo que no puede faltar es la remolacha y así todos desde niños la tuvimos que aprender a comer. Por eso de su nombre Marsiglera por mi apellido materno. #dejatuhuella

Almuerzo o Cena Panameña, este es un trío clásico de nuestra cocina de todos los días. #carne

Sencillo y sabroso

Es saludable y muy nutritivo. Ideal para compartir en el parque con los primos.

#almejas #ensalada #papas #yomy

Ensalada de coditos dulce con atún y mayonesa. Me gusta muchos las pastas

Busqué varias recetas en youtube, mezclé las ideas e hice mimagia

Es muy saludable

Es una receta fácil, riquísima y para gusto de todos.

Mi creación con un fruto muy común y abundante de mi País, perfecto para las parrandas de cerveza en casa!

Este es un producto muy común en PANAMÁ.Excelente para acompañar cualquier comida o comerlo sólo.Contiene mucha proteínas y trata de vainicas tiernas de un tipo e frijol.Se puede mezclar con huevo o con cualquier otro tipo de vegetales.

Novedoso y Delicioso

Hace años probé algo así y quise hacerla para ver como me salía... #camino

Hola! Espero que te encuentres súper bien, este aderezo lo utilizo para las ensaladas, papas hervidas, papas fritas y alitas, es fácil y rápido, lo guardas en un envase hermético y lo conservas en refrigeración(dura hasta una semana) Espero que les guste

El negocio de mi hijo también ha tenido que cerrar, sobraron 3 pollos asados que obviamente no vamos a tirar, así que rescaté y adapté un viejo clásico a lo que pude conseguir y tenía en casa

Receta para un almuerzo rico y fácil de hacer! Con Pasta Penne y atún.😋

Una ensalada criolla. Nunca falta en las fiestas y reuniones familiares en Panamá.

Esta receta se puede acompañar con arroz y pollo guisado

Tienes que probar este encurtido, es fácil de hacer y delicioso.

Esto es una entrada muy muy sencilla, lo primordial es la frescura del producto, y limpiarlo adecuadamente. Te recomiendo que compres lo calamares de reciente captura en un mercado de mariscos, y preferible los limpies en casa. Puedes ver un vídeo de como realizar la limpieza de los calamares, es muy sencillo.

Fácil, no hay pierde con esta receta

Receta súper fácil y rápida con la que te puedes trasladar a los sabores Griegos #dejatuhuella