#yomequedoencasa

cebolla picada, pimiento rojo picado, atún en aceite, puré de tomate

pescado hervido, pepinillos encurtidos, aceitunas verdes picadas, papa pequeña cortada en daditos hervida, zanahoria pequeña rallada, sal, mayonesa a gusto

Té negro, Menta, Limón

Leche, Cereal, Frutos secas, Blueberries, Nueces

zucchini, Arvejas, huevos, sal y pimienta, atún, Nuez moscada

Agua hervida, limón, kion, menta

espinaca, ajo picado, queso rallado, huevos, sal y pimienta a gusto, harina

costilla de cerdo, papas, zanahoria, cebolla, ajo, Perejil picado, tomate al natural (sin condimentos), lentejas sancochadas, ají molido, pimentón dulce, comino, sal a gusto

quinoa, cebolla picada en cuadrados, aceitunas sin pepas picadas, ajo molido, ají panca molido, caldo de pollo o agua, zanahoria cortada en cuadrados, de taza de arverjas

harina, lenguado, aceite, limones (jugo), Sal, Pimienta negra molida

atún, quinoa roja cocida, cebolla picada en cuadrados, tomate picado en cuadrados, limones (zumo), Sal y pimienta, huevos de codorniz cocidos por plato

coconas frescas y jugosas, limones, cebolla roja mediana, ajíes charapita (o ají mono), sachaculantro o culantro, ajo molido, Sal, aceite vegetal

aceite, cebollas grandes, ají seco amarillo, ajo, pato tierno, Sal, Jugo de 2 o 3 naranjas agrias o dulces, limón

guanábana sin semilla, membrillo sin piel ni semillas, clavos de olor, piña, manzana sin cáscara cortarla pequeña, cáscara de piña en trozos, canela, azúcar, maíz mote cocido, harina de maíz, agua, Canela en polvo a gusto

brócoli hervido y picado, pimiento picado crudo, huevos, queso rallado, Sal, pimienta, comino a gusto

cebolla cortada al estilo juliana, tomates picados en cuadrados, pimiento picado en cuadrados, albahaca picado, cilantro picado, orégano, Sal y comino, huevos

plátanos verdes, manteca, chorizos, chicharrón cortado en pequeños trozos, cecina de cerdo

arroz cocido, Sillao, Tortilla de huevos cortadas, Cebollita china, Aceite de ajonjolí

pollo, tomates pelados y cortados finamente, pasta de tomate, cebolla en brunoise, ajo, papas cortadas en trozos, Arvejitas, Zanahoria, Hongos y laurel, Sal y pimienta, Arroz cocido para acompañar

leche, azúcar, harina de trigo, harina de maíz, mote pelado, canela, Clavo de olor, Canela molida

remolacha (beterraga) mediana, zanahoria mediana, manzanas medianas

calabacitas, queso cremoso

tomates picados en cuadrados, queso fresco picado en cuadrados, albahaca, choclo o maíz desgranado y cocido, Zumo de 3 limones, Aceite de oliva, mostaza, Sal y pimienta

Pollo trizado, cebolla, ajo, tomate de lata

papa en daditos, puerro, ajos, cebollita china para adornar, caldo de verduras

arroz, carne molida de res, carne molida de cerdo, pan francés remojado en leche y escurrido, huevos, caldo, tomates pelados y picados, verduras variadas cocidas: vainitas, zanahoria, arveja, ajo molido, harina sin preparar , Aceite , Agua

queso rallado, ricota pisada, brócoli hervido, escurrido y picado, huevos, pan rallado

panceta la misma que se usa para los chicharrones, ajo molido, pimienta, romero, papas nativas cocidas cortadas en trozos, Sal y pimienta