#desafíoFIT Me sobraba aún pavo de año nuevo y como ya no lo quería comer en tajadas, decidí hacer esta invención que va bien en el desayuno, almuerzo o cena 😊

#desafíoFIT Hoy no quería volver a comer un bowl de avena así que decidí probar este pan para el desayuno hecho con harina de avena y no con harina de trigo, el resultado fue increíble! Anímense a prepararlo 😊

#favoritas teniendo de sobra avena hay que aprovecharla!

#desafíoFIT Llega una segunda versión de pan de avena pero esta vez en microondas, muy fácil y riquísimo, lo mejor es que es versátil pues puedes variarlo a tu gusto agregando semillas y otros condimentos 😊

Cociné para mi familia en noche buena

Este pan es ideal para las personas que están haciendo una dieta y en la cena por ejemplo se les antoja comer algo.

#MiTarjetaNavideña

#calendario Mi hija trajo un pavo de 8 kg a la casa y como iba a pasar año nuevo con nosotros, decidí prepararlo, hace muchísimo que no lo hacía y realmente no he olvidado cómo, quedó delicioso 😋 Eso sí, olvidé tomarle foto al pavo completo, por eso sale una parte 🙈

#AlHorno Galletas de avena riquísimas, nutritivas, saludables y sobre todo de bajo costo...

Hace mucho que no preparaba una tortilla y cómo en cuarentena hay que ayudar se me ocurrió esto, algo rápido y fácil.#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad

Esta es la receta que mi mamá me enseñó... es una receta que viene desde mi abuela.#diadelniño

#ricoysencillo Si no tienes pan en casa pero tienes avena, puedes preparar unos crepes para el desayuno que puedes rellenar con lo que tengas a la mano, es cuestión de creatividad, lo mejor es que lleva pocos ingredientes y es saludable 😊

Una receta buenísima, muy fácil de hacer y en poco tiempo porque se hace en microondas, vi la receta Romy y me encantó, le di mi toque personal, lo recomiendo 😊

#saludable Aunque no entra en la gama de cenas, lo cierto es que las pueden comer como un snack saludable y rico 😉

#DESAFIOFIT Para nuestro menú de hoy tengo pavo porque fue muy grande y sobró, estoy aprovechando en preparar un salteado sencillo y sabroso con el sabor que tiene el pavo su carne es excelente en muchos platos y si quieren lo sirven con guarnición de papas al horno >#SALTEADODEVAINITASCONPECHUGADEPAVO#

Este es un plato que a la única persona que lo vi cocinar fue a mi Madre. Ella es de Casma (Costa central del Perú) y según ella el nombre del plato original es "Pepian de Pavo" pues así lo hacían en su tierra, pero a falta de Pavo, con pollo también sale muy rico. Solo lo volví a comer cuando fuimos a dejar las cenizas de mi Madre a su pueblo y entramos a un restaurante y ofrecían esto como plato de domingo. Eso fue como si mi mami nos hubiera cocinado ese día este Pepian especialmente para nosotros ❤️ #saboresperuanos #arroces #Saludable

Cada vez que visito alguna ciudad, me encanta probar la comida típica. Con el pasar del tiempo recuerdo a la ciudad por algún platillo... Difícil de olvidar... Curiosamente, recuerdo a Tumbes por su pavo al horno, acompañado de tallarines y chifles... Aunque sé que debería recordarlo por sus deliciosos mariscos...El pavito en una tarde tumbesina es tan difícil de olvidar... Les compartiré cómo preparo el pavo al horno en casa =) #NavidadPeruana #principales

Clasicaso aguadito de pavo para las fechas de fin de año o en cualquier momento.

PeruvianChef || Cocina Peruana || Bisteck Apanado en AvenaEs una receta económica y muy rica, si gustas puedes marinar un día completo los bistecks, puedes acompañar con papas fritas, ensaladas o lo que más te guste, no te olvides de suscribirte a nuestro canal de YouTube si quieres ver el video del paso por paso.

Esta receta es súper deli y sobre todo saludable, espero te guste tanto como a mí😉#Favoritas

#favorita Con pasas y decorado con salsa de chocolate y cañihua inflada.

Receta saludable y energético, sin azúcar añadido y hecha con harina de avena, alto contenido de proteínas y antioxidantes por los arándanos. Rápido de hacer y con pocos ingredientes.

#MiRecetario #1receta1árbol

Receta inspirada en la receta de galletas crujientes de avena, nueces, pasas y chocolate de Isabel Vermal

#navidadperuana #1receta1árbol

#NavidadPeruana#Principales#1receta1arbol#DelantalDorado

El pavo es el principal inlgrediente de la cena navideña más esperada del año. Pavo criollo a mi estilo con aderezo peruano. 😉

#RecetaNavideña